سلام اقای گوگوری (چه اسم قشنگی هم دارین)
سعی کنین این عمل رو تعدیل کنید یکدفعه نمیشه هیچ کاری رو ترک کرد فقط سعی کنید روندتون مثبت باشه ذره ذره و روبه بهبودی .به قول شاعر سنگ بزرگ علامت نزدنه .
گاهی سعی بر ترک کردن نتیجه معکوس میده کثلا میخایی خودت رو منع کنی ولی میلت برا کار ممنوع بیشتر میشه برای همین خیلی روش زوم نکنید تا خدای نکرده مشتاق تر نشید.
تمام فکر تون رو متمرکز ازدواج و رابطه با همسر اینده کنید
مواقع ناراحتی کار دیگه ای رو به مرور جایگزین این کار بکنید مثلا هفته ای یکبار استخر برین یا هرکارو ورزشی که دوست داشتین تا خسته بشین هم اعصاب اروم تر میشه هم انرزی های جمع شده تون ازاد میشه
انتظار نداشته باشین که این کار رو میتونید در یک دفعه ترک کنید این راه رو برین بقیه اش رو هم بذارین با همراهی همسر ادامه پیدا بکنه.
هیچ چیزی خارج از اراده ما نیست
خیلی خوبه که نسبت به همسر احساس مسوولیت میکنید و میخواهید قبل از ازدواج اماده بشین .
این مساله رو خودتون حل کنید
و نسبت به ازدواج هم خوشبین باشید.
موفق باشید
صبا به لطف بگو آن غزال رعنا را که سر به کوه و بیابان تو داده ای ما را
علاقه مندی ها (Bookmarks)