به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 6 , از مجموع 6
  1. #1
    عضو پیشرو آغازکننده

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 23 آذر 91 [ 09:19]
    تاریخ عضویت
    1387-10-07
    نوشته ها
    4,074
    امتیاز
    23,640
    سطح
    94
    Points: 23,640, Level: 94
    Level completed: 29%, Points required for next Level: 710
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran10000 Experience Points
    تشکرها
    16,488

    تشکرشده 16,567 در 3,447 پست

    Rep Power
    425
    Array

    در لحظه زندگی کردن

    چگونه می توانم در لحظه زندگی کردن را بیاموزم و احساسات و افکار و اعمال خودم را کنترل کنم ؟




    به این معنا که اگر من با همسرم مشاجره کردم
    اگر در محیط کار با رئیس خود مشکل داشتم
    و..................

    این مسائل برای من تولید دغدغه فکری و احساسی نکند به نوعی که اهداف و ارزش ها و امنیت ها به خطر بیفتد و.....

    و مثلا یک مشاجره ی ساده به احساسات منفی من بال و پر ندهد تا حال خودم و سایرین را برای مدتهای مدید خراب کنم و با حال خراب به مشکلات بیشتر دامن نزنم و ریشه ی مشکلات را عمیق تر نکنم .
    ویرایش توسط فرشته مهربان : شنبه 05 اسفند 91 در ساعت 23:45

  2. 9 کاربر از پست مفید ani تشکرکرده اند .

    ani (پنجشنبه 01 دی 90)

  3. #2
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 27 آذر 92 [ 10:02]
    تاریخ عضویت
    1390-4-28
    نوشته ها
    269
    امتیاز
    3,049
    سطح
    33
    Points: 3,049, Level: 33
    Level completed: 99%, Points required for next Level: 1
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience PointsTagger Second Class
    تشکرها
    955

    تشکرشده 950 در 237 پست

    Rep Power
    39
    Array
    ویرایش توسط فرشته مهربان : شنبه 05 اسفند 91 در ساعت 23:56

  4. 4 کاربر از پست مفید tasnime_elahi تشکرکرده اند .

    tasnime_elahi (پنجشنبه 01 دی 90)

  5. #3
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    سه شنبه 03 شهریور 94 [ 14:10]
    تاریخ عضویت
    1390-6-12
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    1,076
    امتیاز
    13,834
    سطح
    76
    Points: 13,834, Level: 76
    Level completed: 46%, Points required for next Level: 216
    Overall activity: 7.0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassSocialOverdrive1000 Experience PointsVeteran
    تشکرها
    6,166

    تشکرشده 6,121 در 1,114 پست

    Rep Power
    122
    Array

    Re: در لحظه زندگی کردن

    با سلام

    هنر در اکنون زندگی کردن

    پست شده توسط دل
    ویرایش توسط فرشته مهربان : شنبه 05 اسفند 91 در ساعت 23:57

  6. 2 کاربر از پست مفید نازنین آریایی تشکرکرده اند .

    نازنین آریایی (شنبه 03 دی 90)

  7. #4
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    دوشنبه 17 مهر 91 [ 22:09]
    تاریخ عضویت
    1390-9-16
    نوشته ها
    23
    امتیاز
    926
    سطح
    16
    Points: 926, Level: 16
    Level completed: 26%, Points required for next Level: 74
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered500 Experience Points
    تشکرها
    35

    تشکرشده 36 در 19 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: در لحظه زندگی کردن

    نقل قول نوشته اصلی توسط frn-moshaver
    سلام ani
    به نظر من نباید اجازه بدید که مورد نصف و نیمه کاره رها بشه، تا اونجایی که می تونید مسئله تون و احساساتتون رو شفاف مطرح کنید، اگر مطرح نکنید احتمالا مدام با خودتون مطرح می کنید و عذاب می کشید!

  8. #5
    عضو فعال

    آخرین بازدید
    دوشنبه 24 خرداد 00 [ 00:30]
    تاریخ عضویت
    1387-6-17
    محل سکونت
    سنندج
    نوشته ها
    2,798
    امتیاز
    71,961
    سطح
    100
    Points: 71,961, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran50000 Experience PointsSocialTagger First Class
    تشکرها
    9,001

    تشکرشده 10,163 در 2,191 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: در لحظه زندگی کردن

    دوستان توجه کنند:
    کسانی که قصد پاسخ به این تاپیک را دارند نباید هیچ مطلبی از خودشان تایپ کنند و جواب دهند. بلکه صرفا می توانند لینک یک مقاله یا پاسخ قبلی که به سئوالات مشابه داده شده است را برای جواب در اختیار مراجع قرار دهند.
    علاوه بر لینک به یک مقاله یا پاسخ ، می توانید از نقل قول هم استفاده کنید.


    [hr] لوح تقدیر وسپاس
    دوست عزیز و خواهر گرامی خانم انی
    بدینوسیله به پاس حضو ر ارزشمندتان در تالار گفتگوی همدردی و زحمات محبتهای بی دریغ شما برای دوستانتان در این تالار لوح تقدیر به شما اهدا میگردد امید است در سایه سا ر ا لطاف حضرت احدیت همواره پیرو ز سر بلند باشید سلامتی و سربلندی و توقیق رو ز افزون شما را از خداوند متعا ل مسلت داریم





    به نمایندگی از دوستان اعضا تالار همدردی[hr] لوح تقدیر وسپاس
    دوست عزیز و خواهر گرامی خانم نازنین 1
    بدینوسیله به پاس حضو ر ارزشمندتان در تالار گفتگوی همدردی و زحمات محبتهای بی دریغ شما برای دوستانتان در این تالار لوح تقدیر به شما اهدا میگردد امید است در سایه سا ر ا لطاف حضرت احدیت همواره پیرو ز سربلند باشید سلامتی و سربلندی و توقیق رو ز افزون شما را از خداوند متعا ل مسلت داریم






    به نمایندگی از دوستان اعضا تالار همدردی[hr]لوح تقدير و سپاس
    دوست عزيز و برادر گرامي آقای محمد ابراهیمی

    بدينوسيله به پاس حضور ارزشمندتان در تالار گفتگوي همدردي و زحمات و محبتهاي بي دريغ شما براي دوستانتان در اين تالار لوح تقدير به شما اهدا ميگردد اميد است در سايه سار الطاف حضرت احديت همواره پيروز سربلند باشيد سلامتي و سربلندي و توقيق روز افزون شما را از خداوند متعال مسلت داريم



    به نمايندگي از دوستان اعضا تالار همدردي

    [hr] لوح تقدیر وسپاس
    دوست عزیز و خواهر گرامی خانم بی نهایت
    بدینوسیله به پاس حضو ر ارزشمندتان در تالار گفتگوی همدردی و زحمات و محبتهای بی دریغ شما برای دوستانتان در این تالار لوح تقدیر به شما اهدا میگردد امید است در سایه سار ا لطاف حضرت احدیت همواره پیرو ز سربلند باشید سلامتی و سربلندی و توقیق رو ز افزون شما را از خداوند متعا ل مسلت داریم






    به نمایندگی از دوستان اعضا تالار همدردی

  9. 3 کاربر از پست مفید keyvan تشکرکرده اند .

    keyvan (شنبه 03 دی 90)

  10. #6
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 15 آذر 91 [ 02:06]
    تاریخ عضویت
    1390-5-27
    نوشته ها
    1,122
    امتیاز
    4,639
    سطح
    43
    Points: 4,639, Level: 43
    Level completed: 45%, Points required for next Level: 111
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    4,800

    تشکرشده 4,874 در 1,141 پست

    Rep Power
    127
    Array
    ویرایش توسط فرشته مهربان : شنبه 05 اسفند 91 در ساعت 10:24

  11. کاربر روبرو از پست مفید گلنوش67 تشکرکرده است .

    گلنوش67 (یکشنبه 04 دی 90)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 18:01 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.