تجربه های زندگی ساز و کاربردی اعضای همدردی

[Niagara]

تو زندگی که مسائل زیادی هست که برای هر فردی رخ میده . تو درس - دانشگاه - ازدواج و غیره .
در مورد ازدواج موارد زیاد هست اگه بخوام یکیش را بگم اینکه سعی کنید با فردی ازدواج کنید که از نظر شخصیتی و فرهنگی و نوع زندگی و باورها زندگی با شما در یه خط باشه و خطش با شما نزدیک تر باشه .
درسته که هماهنگ کامل وجود نداره . ولی مسیر و امتداد یکسانی داشته باشند مهمه .

یکی از معیارهای مهم ازدواج همین مسائل شخصیتی و فرهنگی هست . زن و شوهرها نباید دو تا آدم متفاوت باشند از نظر درونی و شخصیتی .یعنی جوری نباشه که فرد ، فرد مقابل را پایین ببینه و یا فرد خودش را کم ببینه در مقابل اون شخص . این یعنی از نظر فرهنگی و نوع زندگی متفاوت هستن .

[Mvaz]

سلام

ممنون از تاپیکتون


یکی از تجربه های خوب من که به لطف خداوند در زندگی ام اتفاق افتاد حضور در همدردی و استفاه از راهنمایی ها و تجارب افراد پیرامون و دوستی با عزیزان این محفل بود، که در زندگی ام بسیار مفید واقع شد.

[Eram]

سلام دوستان
در زمینه زندگی مشترک:
یادگرفتم هرگز در مورد خانواده همسر از دورترین ها تا نزدیک ترین ها پیش همسر گله و شکایت نکنم در عوض اگر چیزی هست که لازم هست تا همسرم در جریانش باشه به صورت مختصر و کوتاه و کاملا صادقانه فقط اون چه اتفاق افتاد و احساسم رو بگم تا در جریان باشه.
گاهی هم میشه بعضی دلخوری ها رو به همسر نگفت و به شخصه و محترمانه وارد عمل شد و یا محترمانه رفتار رو تنظیم کرد.
آدمای قوی و با اعتماد به نفس کمتر گله و شکایت می کنند.
اگر جای خشم از دیگران احساس واقعی که زیر خشم هست رو بفهمیم راحت تر با رفتارهای دیگران کنار میایم.

[مدیرهمدردی]

تجربه اولم:
یکی از مهمترین تجربه های زندگی ام اینه که فکر می کردم تغییر همه مراجعانم و کاربران سایت همدردی راحت تر هست از اصلاح یا تغییر حتی یک ضعف کوچک خودم!!!!
اما در واقعیت عکس این درست هست.

و اما تجربه دومم:
اگر بتوانم حتی یک ضعف کوچک را در خود درمان کنم، در حل بسیاری از ضعف ها و نقاط منفی دیگران و مراجعانم موثرتر خواهم بود.
به دیگر سخن وقتی دست در اصلاح خودم می زنم، دهها برابر رابطه ام با دیگران اصلاح می شود و صدها برابر اصلاح دیگران تسهیل می شود.

یه جورایی از ماست که بر ماست.

[Pooh]

سلام.
یک تجربه که در مورد پدرم بعد از بازنشستگی دارم این بود که میدونستم بابا عاشق کارش بوده و حقیقتا هم در محل کار خودش شخصی بسیار خلاق، سودمند و موثر بوده. میدونستم که بابا بخش زیادی از هویت خودش رو از موفق و موثر بودن در زمینه شغلش دریافت میکنه. و بعد از بازنشستگی، گرچه مثل همیشه به مطالعه ادامه میداد، ولی متوجه میشدم که احساس این رو داره که میتونه هنوز مفید باشه و فرصتش نیست و حس هدر رفتن داشت.

گاهی میشینم ازش سوالهایی در زمینه رشته اش میپرسم. او هم سر ذوق میاد و ساعتها بحث رو برام باز میکنه و قشنگ شیرفهمم میکنه.

هم خودم کلی چیز یاد میگیرم، هم ارتباط کلامی ایجاد میشه، هم بابا از اینکه چیزی یاد بده احساس بهتری پیدا میکنه، هم گاهی یواشکی صداشو ضبط میکنم که یادگاری بمونه.
...................

وقت خورشت بادمجون درست کردن که بشه، بابا داوطلب میشه برای آشپزی. و همیشه خیلی خوشمزه درست میکنه.
امشب هم وقتی داشت آشپزی میکرد یکی دو ساعتی با هم حرف زدیم. بعد شام، بابا بهم گفت دستت درد نکنه. من گفتم دست شما درد نکنه خیلی خوشمزه بود. گفت نه، دست تو درد نکنه، خوشمزه شد چون پیشم بودی با هم حرف زدیم.


گرچه شاید از نظر روانشناسی معتقدن که درونگراها ارتباط نمیگیرن، ولی من چیز دیگه ای تجربه کرده ام. تجربه به من اینجوری نشون داده که درونکراها یک روزنه ی ورود خاص دارن که باید بشناسیش. و اتفاقا وقتی از اون روزنه وارد بشی رابطه ای بسیااااار عمیق باهات ایجاد میکنند. (برونگراها به نظر من روابطشون گرچه بیشتره، ولی سطحی تره)

[Pooh]

سلام.
در رابطه با دخترخواهر ۱۴ ساله ام:

دختر درونگرایی و کم حرفی به نظر میاد و زیاد از خودش حرف نمیزنه، ولی میفهمم از چالش و هیجان چالش خوشش میاد و سر ذوق میاد. خیلی اهل کتاب خوندنه و از کتابهای تخیلی و ماجراجویانه خیلی خوشش میاد.

توی این وضعیت کرونا هم که نمیشه نوجوانها بر خلاف نیاز طبیعیشون، رفت و آمد با دوستانشون و توی اجتماع رفتن داشته باشن، کسل میشن.

من یه چیزی رو امتحان کردم که هم به خودم انرژی داد و هم به خواهرزادم. توی کانال دانشگاه که مسابقات کتابخوانی با جوایز نقدی نسبتا خوب میدن، یه کتاب دیدم که هم متن داستانی ماجراحویانه و البته ساده ای داشت هم نکات آموزنده خوبی در خلال داستان در موردشناخت هدف و برنامه ریزی براش و امید داشتن و نحوه موثر رسیدن به هدف و همینطور نحوه برقراری ارتباط موثر داشت.

کتابو برای خواهرزادم فرستادم و گفتم که ازش مسابقه میگیرن و بیا بخونیم و تو با اکانت من توی مسابقه شرکت کن و اگر رتبه آوردی جایزه اش برای خودت.

کلی ذوق کرد.

خودم فکر کنم راه خوبی بود برای اینکه یکم ذوق توی این کسالت های وضعیت کرونا بهش بدم. و همینطور با هم دوست تر تر تر بشیم.

امیدوارم رتبه بیاره. و البته با شناختی که ازش دارم میدونم نکته های کتاب رو هم سریع میگیره و به کار میبنده.

خاله کوچیکه بودن هم دنیایی داره ها...

[gholam1234]

نکته مهم دیگه، باید همیشه حواست باشه که چه کسی پی به نقاط ضعفت میبره. بصورت کلی هیچ کس نبایستی پی به نقاط ضعفت ببره . . .

[mina_]

من بعد از اتفاقی که در زندگیم افتاد و از همسرم جدا شدم . متوجه شدم هیچ وقت نباید قبل از وقوع ی اتفاقی از اون بترسیم و بهش فکر کنیم . یعنی در کل از چیزی نترسیم و افکار بد هیچ وقت نداشته باشیم. چون وقتی به اتفاق بدی که هنوز رخ نداده فکر میکنیم در اصل داریم ارتعاشاتی رو به جهان هستی میفرستیم که درست نیست .

[تبسم آسمانی]

سلام . متشکرم از حضورتون

باز هم تشریف بیارید از تجربه هاتون بگید خوشحال میشم

از نظر معنوی :

هر وقت نمازم قضا بشه یا اینکه دیر بخونم کلافه و عصبی هستم اما‌ وقتی ‌نمازم رو‌ سر وقت بخونم حال روحی ‌خوبی دارم

گاهی وقتا که وسواس آزارم میده هدیه به حضرت زهرا (س) صلوات می فرستم حالم بهتر ‌میشه

در کل هر وقت به خدا نزدیک باشم اعصاب آرومی دارم

[gholam1234]

خانم تبسم اسمانی انصافی حقشون امتیاز یک نیست!
دیدم مدیر همدردی هم از تجربیاتشون گفتن، خیلی خوبه این!!
یه تجربه جدید از خودم، جالبه من خودم به شدت آدم رازداری هستم‌، ولی بقیه رو هم فکر میکنم مثه خودمن! اگه رازی داری یا چیزی هست که نمیخای بقیه بدونن، نباید به کسی بگی ...