پیشنهاد بهبود فضای تالار

[باغبان]

در مورد مطالعه گروهی ،،، خب خانم الهه زیبایی ها این مقوله چالش های خودش را می خواد مانند ایده شما ،، از اینکه تعداد به حد نصاب برسه و تعهده باشه ،،
یعنی کاری هست که اولش باید این شرط بشه ،،،
خب این مسائل خودش را داره.



کلا پیشرفت در یه مجموعه ؛ از همت فردی شروع میشه تا همت جمعی ،،
هر فردی هم می تونه سهیم باشه ،،،
قطعا برا تغیییر ؛ همت و تلاش تمام گروه ها را می طلبه ،،به قول شاعر :
با گوشه نشینی درمان نشود غم ،،برخیز و به پا کن شوری تو در عالم :)



خب اگه گروهی هم نشد ،،میتونیم به صورت فردی مانند قبل ؛مقاله های خودمون و یا تجربه های خودمون را در تاپیک ها را داشته باشیم ،،،
یعنی هر روز مطالعه داشته باشیم به صورت شخصی ( مثلا 15 دقیقه ) و اگه وقت شد و لازم دیدیم به اشتراک بذاریم ؛؛
که به نظرم هر فردی می تونه این کار را کنه ،،حتما لازم نیست گروهی باشه .



بالاخره تا موقعی که این عمر و این زمان و شرایط ، اجازه میده ،،ان شالله سعی کنیم با کمک هم در مسیر رشد حرکت کنیم .
ازتون تشکر می کنم خانم الهه زیبایی ها .



----------------------------

[بی نهایت]

با سلام و آرزوی احوالات خوب
با تشکر از پیشنهاد خوب جناب آقای باغبان ، من هم یک پیشنهاد دارم.
این تالار یکی از تالار هایی است که از مقالات و کارگاه ها در طی سالیان به مدد تلاش مدیران، و کاربران دلسوز غنی شده است. لذا پیشنهاد می کنم به مطالعه و بالا آوردن مقالات و کارگاه های قدیمی و رفرنس دادن به آن مطالب مفید اقدام نماییم.

[باغبان]

با سلام و احترام



*پیشنهاد من خام هست :) و شاید شدنی نباشه ...و مسائل خودش را داره .
مرسی.


*پیشنهاد شما خوبه ولی به نظرم توسعه داده بشه ( شخصی برا خودمون - یا برگزاری کارگاها در اون مقوله )
شاید یه تکنیکی در تالار گفته بشه ولی همون تکنیک 10 ها کتاب داشته باشه ،، ( همان طور که فرمودید )
طبیعی هست تالار نقاط ضعف و قوت خودش را داره ،،،
نقاط ضعف و قوت را مشخص کنیم و اون جا را در صورت لازم ،، توسعه بدیم
مثلا در مورد عزت نفس و اعتماد به نفس ، کمال گرایی ، مهارت های ارتباطی ، مدیریت ذهن ، توقف فکر ، تعادل منطق و احساس و .... شاید در تالار مقاله های زیادی نداشته باشیم ،،،
بهتره هم راستای مقالات تالار ، مطالعه شخصی هم داشته باشیم و یا اون مقالات را توسعه بدیم.
مثلا د رمورد تعادل عقل و احساس یه گروهی هستند که دارنند با زبان انیمیشن در این رابطه سخن می گویند و کار می کنند ، تا مخاطب براش دلجسب تر باشه ،،
ایده نو ، سبک نو ، راه کارهای نو ، خلاقیت و ....می تونه به نظرم در هر مجموعه ای باشه و این چیزی هست که نباید ساکن باشه و همیشه در حرکت باشه .



*مهم نیست این مطالعات گروهی باشه یا شخصی ،،
هر فردی می تونه در سهم خودش سهیم باشه .
از طرفی خب بدیهی ست ،،مطالعات و تفکرات و تاپیک های قبلی که مدیران و کاربران محترم تالار ، زحمت کشیده اند ،، ارزشمنده ، که همیشه باید یادآوری کنیم و همه تمرین داشته باشیم .



--------------------------------------

[باغبان]

اینکه درباره ی موضوعات مختلف تحقیق کنیم و در اختیار اهالی انجمن بزاریم ...اینطوری خودمون هم بیشتر در اون حوزه حرفه ای میشیم و چیزی یاد میگیریم ....

.........................


سلام خانم 7
خیلی ممنون از لطفتون



**در مورد پروژه تحقیقاتی ، چیزی که قصد داشتم این بود که روی یه موضوعی کار کنم ، مثلا یکی از موارد فوق :
- گذر دنیا و رهگذر بودنمون
-نیروی عشق در مسیر انسان
-سوره الحدید و سوره شوری در مسیر زندگی انسان
- وابستگی و دلبستگی و تفاوت ها شون
-مهارت های ارتباطی
-آخر الزمان
و....
بعد به این صورت که ، تاپیکی با یکی از اون عناوین باز می کنیم مثلا : گروه تحقیقاتی a ، پروژه گذر دنیا "
بعد تو اون تاپیک فقط بحث های مربوط به اون مقوله نوشته میشه ! ( تحقیق - مطالعه - دیدگاه های مختلف و ...)
و در آخر یه جمع بندی می کنیم و همه نوشته ها را به صورت یه مقاله در سایت قرار می دهیم ،،
در واقع همه چی در خود تالار و مستقیم انجام بشه .





**چیزی که در این کار مهمه مثل یقیه کارها :
- نیت مون برا خدا باشه -برا خودسازی و نشر تحقیقات باشه ( این به آدم انرژی و سوخت میده )
-تلاش و مطالعه مداوم ( روزی 15 دقیقه هم کافی ست )
-دوری از تعصب در هنگام تحقیق
-بررسی نظرها و تفکرات مختلف
و...



**هر فردی می تونه یه گروهی و یه عنوانی که علاقه داره ایجاد کنه ( مثل استارتاپ ها )
چیزی هست که به نظرم به یادگار می مونه ( تحقیق تیمی ) .


**البته فردی و شخصی هم می تونه باشه .( مثل دیگر مقالات که در جریان هم هست و در گذشته هم بوده د رتالار ، اون هم به نحو خوب و تاثیر گذار )



**همه رهگذریم و مهمان هم ،،،اگه این عمر اجازه بده خیلی دوست دارم حداقل یه پروژه ، تجریه اینجوری انجام بدیم در تالار .





البته ، اینا نظریه هست ،،
باید بیشتر تحقیق بشه که شدنی هست یا خیر .



.................................

قبلا یکی از اساتیدم بهم گفته بود ...اینکه گفتین افکار منفی اون هیولای درون را تغذیه میکنه و ما باید مثبت اندیش باشیم و یا

حداقل جلوی فکر منفی را بگیریم

افکار منفی یه مورد هست ،،
بعضی موقع ها آرزوها و هدف ها ، ترس های آینده و گذشته ،، وابستگی های دنیوی ،، هم درونمون یه موجود بزرگی می سازه ،،که باعث میشه اون موجود رو ما تسلط داشته باشه .
شاید افرادی باشند که شخصیت مثبتی داشته باشند از نظر بیرونی ،،، ولی چون در زندگی هدف های دور و دراز دارنند با اون موجود سرکله می زنند .......
شاید همه ما آدم ها یه جورایی و به نوعی این کلنجار رفتن را داشته باشیم به طریق های مختلف .


الان زمانم تنگه :) ،،فرصت شد تو تاپیک عزت نفس ادامه میدم این مبحث را ،،،شما هم خواستید بنویسید در اون تاپیک
البته،شما خودتون روانشناس هستید و ما درس پس می دیم خدمتتون .


ان شالله خدا خودش به هممون کمک کنه .
در پناه حضرت دوست .




----------------------------------------------------------

[الهه زیبایی ها]

سلام به همگی

در خصوص تاپیک های کاربردی که صحبتش شد من چند تا پیشنهاد دارم که
حالا به فراخور تالار با مشورت و همفکری هم میتونیم راه اندازی کنیم.

چند سال پیش کلاس های taرو شرکت کردم....تحلیل روابط متقابل.....براساس کتاب بازیها از دکتر اریک برن.....این کتاب یکم ثقیل وبرای تفهیم بهترش نیاز به معلم و مربی داره....کارگاه به این صورت بود که
دکتر روانشناس کتاب رو که شامل دوبخش میشد ....بخش اول مباحث کودک والد بالغ و استفاده از هرکدوم در روابط روزمره زندگی و بخش دوم انواع بازیهای روانی.....
چند دقیقه اول کلاس صرف گفتگو در مورد اتفاقهایی که در طی روز برای همه میافته شد و اینکه چی شنیدیم و چی جواب دادیم و بهتر بود که چی جواب میدادیم....خانم روانشناس هم بحث ها رو هدایت و راهنمایی میکردن....
خیلی جذاب و شیرین بود ...و البته کاربردی.

حالا من فکر میکنم میتونیم همین کارو ما اینجا هم انجام بدیم
اینکه مثلا
من بیام بگم فلان تنشی برام با همکارم اتفاق افتاد که
اون لحظه ایشون کودکش خیلی فعال بود حالا من باید چطوری برخورد میکردم؟؟
نوازش کودک درون تو این موقعیت چی بود؟؟؟
چه مکالمه ای رو باید ترتیب میدادم؟؟؟
و البته معرفی و مهار انواع بازیها ی روانی که خیلی کمک کننده است به نظر من.

فقط چیزی که هست چه کسی باید اموزش بده و بحث رو هدایت کنه؟؟
و آیا تمایلی برای شرکت در گفتگو ها بین کاربرها هست یا نه؟؟

.................................................. ........

پیشنهاد دوم
اگه سخنرانی دکتر فرهنگ و گوش کرده باشین....دکتر تو کلاس هاشون دو نفر رو
رو سن می آوردن و گفتگویی رو ترتیب میدادن....مثلا
بعد از اینکه درون کرایی و برون گرایی رو توضیح میدادن....دو نفر از سوالاتی از هم میپرسیدن تا معلوم بشه این فرد برون گراست یا درون گرا؟؟( این بحث تو سخنرانی سوالات خواستگاری مطرح شده بود)
یا در خصوص لحن کلام....یک جمله ای رو مشخص میکردن بعد از حضار میخواستن که یک بار با لحن مهربون یک بار با لحن تند جمله رو بگن. تاکید میکردن که حتی یک واو هم جابجا نشه.....این برای اموزش لحن کلام و تن صدا بود. که حالا شاید تو تالار همدردی قابل اجرا نباشه.....فقط از این بابت گفتم که
شاید لحن کلام رو ما نتونیم اینجا تمرین کنیم ولی انتخاب واژگان رو حتما میتونیم
. مثلا میتونیم بگیم بهتر بود به جای جمله" باز دوباره کی دمپایی ها رو خیس کرده "
( این جمله شخص خاطی رو به لاک دفاعی میبره)
بگیم وقتی دمپایی ها خیسه من نمیدونم چی پام کنم!( شخص خاطی رو به همدردی و حس شرمندگی تشویق میکنیم )

.................................................. ............
تمرین دیکه ای از دکتر فرهنگ
تو کارگاه میپرسیدن کی مثلا برنامه ریزیش خوبه و مثلا آدم منظمیه؟؟و میتونه به کسی که نقطه مقابل این ویژگی ها هست کمک کنه؟؟
یا مثلا کسی که دانشجوی ارشد به کسی که داوطلب شرکت در کنکور کمک کنه.
بعد دو نفر شماره هم رو میگرفتن برای ارتباط برقرار کردن....شاید مثلا اینجا بشه تاپیک دونفری داشته باشن.

............................................
به نظر من مفید واقع میشن فقط ا برای دو مورد اول ی شخص خیلی حاذق نیاز هست
اینها به ذهن من رسید حالا خواهش میکنم نظراتتون رو بگین هم فکری کنیم

[سحر بهاری]

سلام به همگی
خوبین؟؟ یا خوابین؟؟؟
من گفتم چقدر همه مایلن برای تاپیک پر رونق!

انگیزتونو از دست دادین؟؟ یا هنوز دارین فکر میکنین چی کار کنیم؟؟چندروز فرصت میخوایین

خانم سحر بهاری خون اشام هستم:
میایید تاپیک پررونق راه بندازین یا راتون بندازم

:

سلام الهه خوبم خداروشکر، شما خوبی ؟
من این چند روزه یک نگاه گذرا به نوشته هاتون اینجا داشتم ولی انقدر کار دارم که وقتی میام سایت سعی میکنم انرژیمو روی تاپیکای بچه ها و ... بذارم که اولویت بیشتری دارن.
پیشنهادات هر کدومتون خوب و متنوع هست ولی خب باید خیلی چیزا رو در نظر گرفت.
از طرفی موضوعات و مسیر تاپیکا خیلی مهمن.

ببینید مثلا من الان بیام درباره ی مسائلی که ریشه در باورهای یک انسان و ... داره تاپیک بزنم ( برای مقاله ) این تاپیک نیاز مبرمی به حضور یک کارشناس دینی هم داره. اگرچه ممکنه اطلاعات من و شما و بقیه خوب باشه ولی کارشناس یچز دیگست، مخصوصا وقتی قرار باشه بصورت یک مقاله جمع بندی بشه . مقاله ما باید یکار جدید باشه و یچیزایی خودمون اضافه کنیم.
مسئله ی بعدی اینه که باید بنظرم روی موضوعاتی کار کنیم که جامعه ی فعلی از هر قشری ازش استقبال کنن و براشون مفید باشه.
زمانی که من مقاله های تأثیرات اینترنت روی کودکان و خانواده ها رو مطالعه میکردم میدیدم چقدر این مباحث بدرد الان میخوره و چقدر مهم هست.

وقتی که مقاله تموم شد یکی از عزیزان تالار در انتها مطلبی گفت که فهمیدم بله واقعا مشکلیه که در حال حاظر خیلیها باهاش مواجه هستن.

نیاز رو باید بررسی کنیم نه مسائلی که میل به خواست شخصی ما دارن و شاید ازهر ده نفر، دو نفر کششی نداشته باشن.

و نکته ی پایانی این هست باید اینجا به توافق برسین و سپس مشکلات رو بررسی کنین بعد تاپیک بزنین.
.............
نمیدونم این روزا چرا انقدر گرمه... یاد روزهایی که میرفتیم پیاده روی و بستنی زعفرونی با خیال راحت میخوردیم بخیر. همیشه یخ میزدم !
امیدوارم قدر داشته هامونو بدونیم زودتر از وقتی که از دستشون بدیم، البته خداوند بخشنده و مهربان هست...روزای خوب در راهن

[باغبان]

تاپیک پررونق راه بندازین یا راتون بندازم

سلام
من چند روزی هست که دارم پیشنهادهای شما را بهش فکر میکنم
پیشنهادات قابل تامله ، ولی یه مواردی داره ،،
در مورد پیشنهاد یک شما ،،خانم بی نهایت تقریبا همچین کارگاهی را دارنند
1.صورت مساله
2.احساسات منفی
3.راه حل

اینکه یه نفر بیاد آموزش بده ،،خب نیازمند یه کارشناس هست که طبیعتا باید خیلی وقت بذاره
شاید کارشناسان تالار فرصت لازمه را نداشته باشند
پس رد میشه :)

پیشنهاد دوم شما هم یه قول خودتون اون کارشناسه را لازمه داره مگر اینکه کارگاهی و تجربی بین کاربرا باشه
پس رد میشه اینم :)


پیشنهاد سوم شما هم بنابر دلایل نا معلوم رد میشه


......................

کلا مطالعه اون هم به صورت تیمی و جمعی خیلی خوبه ،،که آدم ها اندوخته هاشون و مطالعاتشون را به دیگران به اشتراک بذارنند
نه حالا به اسم مقاله ،،می تونه یه کار تحقیقاتی باشه ( تحت نظارت )
از طرفی پروژه ها و طرح ها جوری باشه نیازمند حضور مداوم نباشه و مثلا بشه با دو نفر هم شروع و به پایان رسوند در زمان ها ی مختلف ( مستقیم در تالار )



خانم الهه زیبایی ها ممنون که طرح را دادید
به نظرم باید باز بهش فکر بشه و یا شما بیشتر بازش کنید .



در مورد مطالعه جمعی من خودم این کار می کنم ،،،
مثلا توکتابخانه ،، 5 نفر می شدیم ،،هر کدام یه کتاب را انتخاب می کردیم ،،،یک هفته به هم فرصت می دادیم ،،
خلاصه اون کتاب و نکات مهمش را بهم میگفتیم
اینجوری تو یه هفته مثلا 5 تا کتاب بلد بودیم .
یه جورایی به اشتراک گذاری تجربه ها و اندوخته ها و مطالعه گروهی خیلی خوبه .
که البته در تالار چالش های خودش را داره.



اگه هم نشد ،می تونیم مقاله های شخصی خودمون را مثل قبل ادامه بدیم .
هر فردی به نظرم میتونه در این مسیر باشه .




د رپناه خدا
شب و روز عرفه را پیش رو داریم
التماس دعا .

[الهه زیبایی ها]

سلام به همگی
ممنونم خانم سحربهاری....شکر خدا خوبم.....
الان خیلی فرصت نوشتن ندارم جمعه شاید اومدم....فقط اینکه
این تو ذهن من بود که این تالار و این فرصت ازش استفاده درست نمیشه..
تالار با مجازی های دیگه نمیتونه رقابت کنه...مخاطب نوجوون هم نداره...
منم نیاز رو بررسی کردم نه میل شخصی رو.
خیلی چیزها تو ذهنمه ولی بماند فعلا
ممنونم اقای باغبان که نظرتونو گفتین...همون پست اولم باید نظرم و درمورد مقاله ها میگفتم......مد نظر من اتفاقا این بود که تاپیک ها مقاله ای نباشه...آموزش در قالب کارگاه باشه نه متکلم وحده ...دیگه اون زمان که ینفر بره پشت میکروفون و
سخنرانی کنه و باقی فقط گوش بدن کارایی نداره....مقاله ها هم همینه...تعداد بازدیدکنندگان هم تایید میکنه اینو. کتاب خوانی دسته جمعی رو راه بندازین پس منتظر جی هستین؟
کارگاههایی اوایل بود ...شاید به خاطر حضور کارشناسان....
بعدم مگه همین الان تاپیکها چطوری اداره میشه؟ تجربی و نظر شخصیه دیگه
نمیدونم باشه حالا فعلا

من خیلی خیلی التماس دعا دارم از تک تک تون...خیلی دیدم که
التماس دعا گفتن هام اینحا در حقم موثر بوده
منم لایق باشم همیشه دعا گو تون هستم .
ان شالله که امام زمان دعامون کنه

[سحر بهاری]

خداروشکر

نه الهه خانم پیشنهاد شما که مقاله نبود، اون مقاله رو که گفتم صرفا یه مثال بود که موانع و یا مشکلات رو باید بررسی کنیم. حالا انشالله خودتون روی یه برگه چیزایی که مد نظرتونه بنویسین و بیاین با بچه ها بررسی کنین و برای تاپیک زدن هماهنگ کنین.

.......................

محتاجیم بدعا ...
انشالله

[الهه زیبایی ها]

سلاااااام م م م م م


واقعا انقدر یعنی بیخود بود پیشنهاداتم ؟؟ البته ی اشاره ای هم شد که خوب توصیح بده ...
.واقعا انجام شدنی نبود؟؟ یا خوب نتونستم منظورم و برسونم یا شماها نتونستین خوب منظورمو بگیرین؟؟
فک کنم همین آخری :)
آخه من چیرو رو بنویسم دوباره خانم مدیر ....از همون پست دوصفحه قبل گفتم دیگه.....به نظر خودم که واضح بود ....بیام بگم باز میشه تکرار مکررات....

ولی من واقعا با این مقاله نویسی مخالفم به دالایل کاملا معلوم :))
...تاپیک صندلی رو دیدین خواننده هاش زیاد بودن
اگه مقاله بود میومدن بخونن؟!!!؟؟
...پس آموزش و باید در قالب دیگه ای ارائه کنیم نه روش های قدیم

ی پیشنهاد دیگه هم دارم...
.یادتونه ی سوال بود که اگه سرنماز موبایلت و ببرن چی کار میکنی و فلان...یا ی روز به عمرت مونده باشه چی کار میکنی اون یک روزو؟؟؟
.سوالهای این شکلی در قالب های مختلف اجتماعی مسائل خانوادگی رشد شخصی یا دیلما یا هر چی.....مطرح بشه بعد جواب و راه حل های خلاق از طرف هر کس داده بشه...انتخاب بهترین و جایزه و اینا هم باشه.
دیگه ببخشید وسعم همین بود..منو پیشنهادات چپل چلاقم و ببخشید
در هرحال من هنوز دنبال ارتقای تالارم... اگه ارتقا پیدا نکنه یکم ناراحت میشم...به شکل سابق ادامه ندیم من اینو میگم
...............................