به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 7 , از مجموع 7
  1. #1
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 14 آبان 99 [ 18:25]
    تاریخ عضویت
    1399-8-07
    نوشته ها
    5
    امتیاز
    1,616
    سطح
    23
    Points: 1,616, Level: 23
    Level completed: 16%, Points required for next Level: 84
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    0
    تشکرشده 3 در 1 پست
    Rep Power
    0
    Array

    عدم درک متقابل؛ احساس تنهایی و تنفر

    سلام.اول تشکر میکنم که وقت میگذارید؛حتما راهنمایی‌هاتون رو بکار خواهم بست ان‌شاءالله.
    من 36-فوق لیسانس- فرزند اول یک خانواده فرهنگی بازنشسته (سه خواهر و یک برادر هستیم)- خانواده‌م بیشتر تفاهم سالار متمایل به مردسالار هستند.
    شوهرم 41-فوق لیسانس-فرزند اول- پدر فرهنگی و شاغل در شرکت مهندسی؛ مادر خانه‌دار (سه برادر و یک خواهر هستند)- خانواده‌شون بشدت مادر‌سالار هستند!
    همشهری هستیم اما خانواده‌ی همسرم در زمان ازدواج ما پانزده سال بود که به شهر دیگری مهاجرت کرده بودند. و ما از ابتدای ازدواج ساکن همون شهر هستیم که پدر و مادر و خواهر و برادر مجرد همسرم و یکی از خاله‌هاشون به اتفاق خونواده‌ش در اونجا هستند.
    یک فرزند پسر شش ساله داریم که عاشق پدر و مادرشه(اما قطعا در این جنگ و دعواهای هرروزه سلامت روحش در معرض خطره) و دلیل اصلی ما برای عدم متارکه تا الان!
    مشکلات ما از همون ابتدا و در دوران عقد رخ نمایوند.و هرچه بیشتر به خونواده‌ی ایشون نزدیکتر میشدم میدیرم علیرغم تفاهمهای ظاهری چقدر دنیاها و تربیتهامون از هم دوره.مثلا خونواده‌ی من فدایی بچه‌شون و خونواده‌ی ایشون متوقع از فرزندانشون بودند. ازدواج ما کاملا سنتی و بواسطه‌ی دوستی چندین‌ساله‌ی پدرهامون بود.ارتباط خونوادگی نداشتیم و فقط پدرهامون با هم آشنا بودند و پدر من از بچگی شوهرم رو میدیدند و میشناختند.
    و از اونجایی که عمه‌هام بدون رضایت پدرم ازدواج کردند و مشکلات فراوانی در زندگی بواسطه انتخاب اشتباهشون تجربه کردند و بجای حمایت با واکنش قهرآمیز پدرم مواجه شدند شرط ازدواج رو در مرحله‌ی اول موافقت کامل پدرم که عاشق من هست قرار دادم. و از اونجایی که من دو خواهر کوچکتر از خودم با موقعیتهای ازدواج خوب داشتم با توجه به تایید کامل پدر من و تفاهم‌های اولیه که در صحبت با هم داشتیم بعد از سه روز از آشنایی به محرمیت هم دراومدیم.
    خلاصه کنم بعد از یک ماه و اتمام دفاعیه ی ارشد من عقد کردیم و دوره عقد ما در دوری و دلتنگی من و ناراحتی از همسرم برای عدم اشتیاق به دیدار و محبت کافی گذشت.
    مشکلات فراوانی تجربه کردم که مهمترین دلیلش وابستگی بیش از حد شوهرم نسبت به خانواده‌ش و جمله‌‌ی کلیدی بجای اینکه بمن محبت کنی به مادر و خواهرم محبت کن بود!!(که بعدها این دیدگاه و رویکرد تاثیرات منفی بسیاری بر زندگی ما گذاشت)
    مشکلات رو که با خونواده‌م مطرح میکردم علت رو در دوری تفسیر میکردند (حتی در ذهن خودشون نمیتونستن به طلاق فکر کنن چون تمام کسانی ک خانواده‌ی همسرم رو از دور میشناختن و ب جزئیات رفتاری درون خانواده آشنا نبودن از همسرم بسیار تعریف میکردند)
    من هم معتقدم شوهرم در نقش پدر؛ پسر؛ رفیق؛ پسرخاله و حتی همسایه بهترینه اما در نقش همسر متاسفانه با دید بسیار منفی‌ای وارد زندگی شده که بیشتر از رویکرد من تحت تاثیر تربیت خانوادگیشون بوده (خانواده‌ی مادری ایشون با سواد غیردانشگاهی؛ مدعی؛ رک‌گو و بسیااار مغرور هستند. با همسر تنها برادرشون مشکلات زیادی داشتند که نتیجه‌ش قهر با زن‌داداششون تا اخر عمر برادرشون بود. مادرشوهرم و سه خواهر دیگرشون با عروس اولشون مشکل داشتند(جالبه که فقط هم با عروس اول مشکل داشتند) جوریکه دو نفر از خواهرها عروس اولشون طلاق گرفته و خواهر سوم هم عروسش بهمراه شوهرش به خارج از کشور و کیلومترها دورتر از خانواده رفتند)
    مصادیق آزارهای خانواده همسر و وابستگی شوهرم به خانواده‌ش رو بجهت طولانی شدن نمیارم ولی هرجایی که نیاز به توضیح بیشتر داشت بفرمایید.
    ما بجهت مشکلات و عدم تفاهم به پنج مشاور مختلف در برحه‌های مختلف مراجعه کردیم. ریشه اختلافات در حساسیت‌ها؛ عدم مهارتهای ارتباطی طرفین؛ لجبازی و دخالتهای خانواده همسرم عنوان میشد.
    تا اینکه مشاوری پیشنهاد داد تمرکزم رو بجای شوهر روی خودم قرار بدم و بفعالیتی که دوست دارم مشغول بشم.
    با پیشنهاد و پیگیری همسرم و نیازی که ب کسب درآمد بیشتر داشتیم به شرکتی معرفی شدم و با توجه به قابلیتهایی که از خودم نشون دادم مراحل پیشرفت رو بسرعت طی کردم جوریکه انقدر احساس رضایت از زندگیم میکردم که رفتار شوهر یا خانواده‌ی همسرم اهمیت قبلیش رو از دست داده بود و با توجه به ارتباط کمتری هم ک بواسطه درگیرهای شغلم با خانواده‌ی همسرم پیدا کرده بودیم زندگیمون خیلی بهتر شده بود.(نگید الان هم این کار رو بکن چون تجربه نشون داده هر موفقیتی برای من با ضربه‌ و تنشی از جانب همسرم همراهه!)
    اما از اونجایی که شوهرم موفقیت و پیشرفت من رو پیشرفت خودش نمیدونست شروع کرد به مقایسه کردن خودش با من و گیردادن‌های الکی.
    من بواسطه‌ی انگیزه‌ای که در محل کار برای ادامه تحصیل گرفته بودم؛ رشته‌ی مهندسی دانشگاه تهران در مقطع روزانه قبول شدم اما بخاطر عدم همراهی همسرم و بهانه برای اینکه بچه‌دارشدنمون دیر میشه از تحصیل انصراف دادم و در ماه هفتم بارداری هم از شغلم برای همیشه خداحافظی کردم و البته بعنوان مادر؛ فرزندم رو مهمتر از شغلم میدونستم و خودم هم موافق این موضوع بودم.
    سال اول بچه‌داری با تمام سختی‌هاش شیرین گذشت؛ اما کم کم مشکلات بیشتر از قبل آشکار شد. دخالتهای خانواده‌ی همسرم باعث شد ک کم کم بچه‌داری من( با اتهام اینکه مادری حساسه و بیش از حد وقف بچه‌ش شده)زیر سوال بره و انتقادات همسرم و دعواها شروع بشه.(مثلا من معتقد بودم وقتی نیریم مهمانی قبل از ساعت ده برگردیم منزل که بچه بخاطر خستگی تو راه خوابش نبره و ساعت خواب بچه‌ی من که از همون ابتدا هم بسیار کم‌خواب بوده بیشتر بهم نریزه اما اونها اعتقاد داشتند مگه چند بار این مهمونی‌ها در هفته اتفاق میفته!)
    الان دخالتهای مستقیم خانواده‌ی ایشون کمتر شده؛ ارتباط همسرم با خانواده‌ش در محل کار و بیشتر از طریق تلفن و شبکه‌های اجتماعیه و بواسطه صبر و احترامی که در برخوردها بخرج دادم بیشتر از قبل مورد احترام خانواده‌شون هستم اما به مرحله‌ای رسیدیم که زندگیمون آرامش نداره و از هم متنفریم.ایشون که از همون ابتدا متنفر بود و الان من رو هم به مرحله‌ی تنفر رسونده جوریکه دیگه در دعواهامون حتی ملاحظه‌ی بچه رو نمیکنیم. رابطه‌ی جنسیمون به هر چند ماه یکبار و شاید دیگر هرگز تبدیل شده و اصولا برای من احساس تنفر بیشتری رو ایجاد میکنه چون کسی ک صاحب روحم نیست نمیتونه صاحب جسمم هم باشه.من دچار مشکلات جسمی مثل ریزش موی شدید و وجود توده در سینه شدم و از نظر روحی هم داروی اضطراب مصرف میکنم.
    شرایط طلاق رو بخاطر عدم اشتغال و استقلال مالی ندارم.
    در مقابل سکوت؛ بی‌تفاوتی؛ پنهان‌کاری و بی‌مسئولیتی شوهرم؛ بهانه‌جویی؛ عصبانیت و پرخاش من هم بیشتر شده. من و حتی مشاورین متوجه نشدیم که مشکل اصلی شوهرم با من چیه؟! توی جملاتی که میگفت تاکیدش روی این بود ک زنم زندگی رو سخت میگیره اما وقتی مصداق ازش میخواستن بهانه‌های واهی میاورد و مثال روشنی نمیزد(البته قسمت اعظم این تفکر بخاطر تفاوت تربیتی ما با هم بخاطر نوع نگاهمون نسبت به فرزندان و حتی جملات مادرشون در این زمینه بود ک در هر دیدار تکرار میشد!)
    اینکه من میگم مادرشون یا در مورد خونواده‌شون میگم بمعنی این نیست ک دوستشون ندارم یا بهشون بی‌احترامی میکنم. صرفا برای شفاف‌شدن دلیل مشکلات مطرح میکنم و قلبا با این نیت وارد زندگی مشترک شدم ک پدر و مادر همسرم قابل احترامند و بر گردن ما حق دارند.
    شوهرم فکر میکنه ک نهایت تلاشش رو بخاطر ما کرده و اگر من گاهی مخالفتی با خواسته‌های ایشون دارم براشون گرون تموم میشه. دوری من از خونواده‌م و تحمل مشکلات بُعد مسافت و دیدار هرچند ماه یکبار برای ایشون ارزشی نداره و حتی منت هم میگذارن که اگر من ماهی یکبار یکساعت دیدن خونواده‌م میرم شما هر چند ماه یکبار میری اما دو سه هفته اونجایی!
    بهترین جمله اگر از دهان من خارج بشه بدترین تفسیر رو میکنه و بدترین جمله‌ی خونواده‌ش حتی اگر توهین مستقیم باشه یا شنیده نمیشه و یا به بهترین نحو ممکن که حتی عقل جن هم بهش نمیرسه تفسیر میشه!
    هیچوقت در مقابل هیچ شخصی حتی سوپری محل نشده پُشت من در بیاد و حق رو بمن بده بلکه برعکس در این مواقع جانب طرف مقابل رو میگیره و از درحمایت اون شخص وارد میشه.
    بارها بهش گفتم بیا جدا بشیم تو که مرتب بمن سرکوفت میزنی(البته از صمیم قلب آرامش رو بجای طلاق آرزو میکنم)؛ بقول خودت نفرین میکنی ان‌شاالله داداشت زنی مثل تو گیرش بیاد ک بفهمی من چی میکشم خب من اگر انقدر بدم چرا باهام زندگی میکنی؟! مهریه‌م رو بده یا اگر توان نداری خونه نیا برو پیش خونواده‌ت ک انقدر عاشقشونی زندگی کن من جسم و روحم دیگه این حجم از دعوا و ناراحتی رو تاب نمیاره!
    در حالیکه در دوران عقد با وام و اقساط بالا که هیچی از حقوقش باقی نمیموند خونه‌ای خرید که نه محل و نه نوع خونه مورد پسند من نبود. با این حال در زندگی همراهیش کردم و از مشکلات مالی ننالیدم.ازش مجلس عروسی و طلا و هدیه نخواستم و با کمک مالی پدرم پول مستاجر رو پرداخت کردیم و رفتیم سر خونه زندگی خودمون(اگرچه چند سال بعد رفتیم سفر زیارتی و ولیمه‌ دادیم که خودش هم ماجراها داره!).طلاهای دوران مجردیم رو فروختم و کمکش کردم ماشین بخره. حمایتش کردم در رشته‌ی دوم امتحان بده. متن جزوه‌هاش رو آماده میکردم که بتونه تو دانشگاه تدریس کنه .. خلاصه همه جوره حمایتش کردم اما هیچوقت از نظرش کافی نبود.
    دوستان من نمیخوام شوهرمو تغییر بدم؛ چون این ره ک میروم به ترکستان است! من خودم باید تغییر کنم؛ یه راهکار بدین ک سکوت و صبرم زیادتر بشه و اینکه وقتی از دست همسرم بسبار عصبانی‌ام در مقابل شیطنتهای پسرم کم طاقت و کلافه نباشم. فکر نمیکنم جز این مسیری برای آرامش داشته باشم...
    ویرایش توسط ماه و ماهی : جمعه 09 آبان 99 در ساعت 12:58 دلیل: غلط تایپی

  2. 3 کاربر از پست مفید ماه و ماهی تشکرکرده اند .

    Mvaz (جمعه 09 آبان 99), Pooh (شنبه 10 آبان 99), زن ایرانی (دوشنبه 12 آبان 99)

  3. #2
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 14 آبان 99 [ 18:25]
    تاریخ عضویت
    1399-8-07
    نوشته ها
    5
    امتیاز
    1,616
    سطح
    23
    Points: 1,616, Level: 23
    Level completed: 16%, Points required for next Level: 84
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    0
    تشکرشده 3 در 1 پست
    Rep Power
    0
    Array
    اینکه وقتی از دست زندگی عصبانی‌ام در مقایل پسرم کم طاقت میشم و سرش فریاد میکشم در من بشدت احساس پشیمانی و افسردگی ایجاد میکنه جون اون طفل معصوم گناهی نداره و به دعوت ما پا به این دنیا گذاشته.
    دوستان لذت از زندگی و امید به آینده برای من خیلی کمرنگ شده؛ تقریبا دیگه از هیچ اتفاقی خیلی خوشحال نمیشم و البته هر روز بیشتر از دیروز ناامید و غمگین میشم.
    احساس غرق‌شدن در باتلاقی رو دارم که هرچه برای نجات تلاش کردم و دست و پا زدم بیشتر غرق شدم.
    شاید عدم ذکر جزئیات مشکلات زندگیم دلیل این حجم از ناامیدی رو براتون روشن نکرده باشه
    اما وقتی وارد این سایت شدم گفتم حتما راهی هست چون خدا هیچ‌وقت بنده‌هاش رو تنها نمیگذاره. و همسر من هم حتما قلقهایی داره ک من ناتوان از درک و پیداکردنشون بودم و حتما من هم اشتباهاتی ک قابلیت جبران داره.
    مثلا اینکه بلد نیستم خودم رو خوشحال نگه دارم و احساسم بسیار به اتفاقات پیرامون و خوشحالی اطرافیانم وابسته است.
    اینکه ناامیدم دلیل نمیشه ناامید باقی بمونم . لطفا کمک کنید که مشتاقانه منتظر تجربه‌ها و راهنماییهاتون هستم.
    ممنون از اینکه وقت صرف میکنید و راهنمایی میکنید.
    خدا هزاران برابر در زندگیهاتون براتون حبران کنه ان‌شاءالله
    ویرایش توسط ماه و ماهی : جمعه 09 آبان 99 در ساعت 13:30

  4. #3
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    دیروز [ 22:47]
    تاریخ عضویت
    1398-1-10
    نوشته ها
    788
    امتیاز
    23,341
    سطح
    93
    Points: 23,341, Level: 93
    Level completed: 99%, Points required for next Level: 9
    Overall activity: 67.0%
    دستاوردها:
    Tagger Second ClassOverdriveVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    3,580

    تشکرشده 1,781 در 734 پست

    Rep Power
    173
    Array
    سلام

    وقتی متن طولانی شما رو می خونیم، یاد دو مطلب افتادم،

    1- در کنار این همه اتفاق بدی که شما ازش نام بردین، چقدر جنبه های خوب و مثبت در زندگی تون وجود داره که شما بیانش کردین ولی خودتون ازش غافل هستین.

    2- به نظر میاد شما شخصیت کمالگرا داشته باشین، شاید این که متن شما همه جزئیات رو بیان کرده و در لحظه می خواهید چندین مشکل رو حل کنید، به نوعی به این کمالگرایی بر گرده که بهتره برای اینکه نسبت بهش مطمئن بشید، از مشاوران کمک بگیرید.

    .........................

    نقل قول نوشته اصلی توسط ماه و ماهی نمایش پست ها

    ما بجهت مشکلات و عدم تفاهم به پنج مشاور مختلف در برحه‌های مختلف مراجعه کردیم. ریشه اختلافات در حساسیت‌ها؛ عدم مهارتهای ارتباطی طرفین؛ لجبازی و دخالتهای خانواده همسرم عنوان میشد.
    تا اینکه مشاوری پیشنهاد داد تمرکزم رو بجای شوهر روی خودم قرار بدم و بفعالیتی که دوست دارم مشغول بشم.

    روی موضوعاتی که مشاور به شما گفته بود چقدر به طور شخصی کار کردین؟ چقدرش رو انتظار داشتین همسرتون انجام بده و در واقع خودتون رو مقصر نمی دونستین تا تغییر کنید؟


    اینکه در انتها فرمودین من قصد دارم خودم تغییر کنم، نه اینکه همسرم رو تغییر بدم خیلی خوبه، ولی با این هدف که از همسرم دل بریم و قراره برای خودم زندگی کنم، یا با این هدف که خودم رو درست کنم تا زندگی ام درست بشه؟


    باید قبول کنیم شما هم تقصیر هایی دارین و گاها عینک هایی به چشم دارین که خوبی ها و نکات مثبت رو نادیده گرفته. مثلا عنوان کردن مشکلات دوران عقد و پس از اون برای خانواده تون نشون میده اجازه دخالت به اونها رو می دید و .....


    در کل این مشکل زندگی شما دو سویه هست و از سمت هر دو شما بزرگواران باید بهبود پیدا کنه.

  5. #4
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 14 آبان 99 [ 18:25]
    تاریخ عضویت
    1399-8-07
    نوشته ها
    5
    امتیاز
    1,616
    سطح
    23
    Points: 1,616, Level: 23
    Level completed: 16%, Points required for next Level: 84
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    0
    تشکرشده 3 در 1 پست
    Rep Power
    0
    Array
    ذکر جزئات بیشتر به رشته‌ی تحصیلیم مربوطه ک در اون توجه ب جزئیات در حصول نتیجه‌ی مطلوب موثر بوده.
    البته اثراتی از کمال‌گرایی هم در وجودم هست.
    ویرایش توسط ماه و ماهی : جمعه 09 آبان 99 در ساعت 17:53

  6. #5
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 14 آبان 99 [ 18:25]
    تاریخ عضویت
    1399-8-07
    نوشته ها
    5
    امتیاز
    1,616
    سطح
    23
    Points: 1,616, Level: 23
    Level completed: 16%, Points required for next Level: 84
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    0
    تشکرشده 3 در 1 پست
    Rep Power
    0
    Array
    طرح مشکلات از جانب من؛ بیشتر مربوط ب دوران عقد بوده ک قابل پنهان‌کردن از خونواده‌م نبوده و دخالت اونها هم صرفا در حد آرام کردن من و عادی نشون دادن شرایط و تاکید بر سازگاری و دیدن نقاط مثبت زندگی بوده.
    من معتقدم که اگر من تغییر کنم دنیای من هم تغییر میکنه. پس تصمیمم بر تغییر خودم هست برای بهبود زندگیم و آرامشی ک اول به خودم و سپس به خونواده‌م هدیه میدم.

  7. #6
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    شنبه 14 بهمن 02 [ 11:21]
    تاریخ عضویت
    1398-4-16
    نوشته ها
    1,559
    امتیاز
    27,432
    سطح
    98
    Points: 27,432, Level: 98
    Level completed: 9%, Points required for next Level: 918
    Overall activity: 99.0%
    دستاوردها:
    OverdriveVeteranTagger Second Class25000 Experience Points
    تشکرها
    1,379

    تشکرشده 2,636 در 1,206 پست

    Rep Power
    291
    Array
    سلام بر شما

    با توجه به اینکه قبلا مراجعه داشتین، فکر میکنین این تغییری که ازش نوشتین از چه زمانی، از کجا باید اتفاق بیافته؟



  8. #7
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    یکشنبه 25 اردیبهشت 01 [ 00:01]
    تاریخ عضویت
    1390-6-17
    نوشته ها
    1,916
    امتیاز
    39,710
    سطح
    100
    Points: 39,710, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger First ClassOverdriveVeteran25000 Experience Points
    تشکرها
    3,893

    تشکرشده 3,095 در 1,314 پست

    Rep Power
    315
    Array
    سلام.
    ببخشید من تجربه خاصی ندارم. ولی به نظرم میاد باز هم همون راه روی خودتون و علایقتون کار کردن مفید باشه، با این تفاوت که اگر احیانا قبلا قدردانی و احساس ارزشمند بودن تلاشهای همسرتون رو نداشته اید یا بروز نمیداده اید، اینبار از تلاشهاش، هر چقدر هست قدردانی کنید و بذارید حس کنه براتون ارزشمنده.

    شاید اینجوری بازخورد منفی اش نسبت به پیشرفت های شما کمتر بشه.

    متاسفانه تاثیر سیستم های خانوادگی زن سالار، ایجاد همین حالتها در پسرهاست. اونها سرکوب شدن و مورد احترام نبودن و جایگاهی از طرف زن برای مرد قایل نبودن رو دیده اند. و این درونشون همیشه جنگی و خشمی و ترسی ناخودآگاه نسبت به قدرت گرفتن زن و نداشتن موقعیت و جایگاه توی زندگیشون دارن. و راه حل این خشم و ترس رو، به اشتباه سرپوش گذاشتن و خفه کردن این خشم و ترس، با محبت بیشتر کردن به مادرشون میدونن و فکر میکنن با این کار دارن در جهت گذشت از دلخوریهاشون و ایجاد صلح با مادرشون درون خودشون میپردازن.



    اینا رو نگفتم که پس فردا اگر خدایی نکرده مشکلی پیش اومد توی دلتون یا به ایشون بگید همش تقصیر اون مامانته. بلکه گفتم تا ایشونو شاید بهتر درک کنید و بتونید به قول دکتر میثاق طبیبانه بهش نگاه کنید و طبیبانه عمل کنید. (حتی شاید مادر ایشون هم اسیبهایی توی زندگیش خورده که رفتارش سالارمابانه شده. پس ایشونو هم درک کنید.)

    فکر میکنم اگر بذارید کارهاشو خودش انجام بده و به جای کمک کردن مستقیم، قدردانی و تحسین داشته باشید، خیلی بهتره. مثلا شاید بهتر بود مثلا میذاشتید جزوه هاشو هم خودش بنویسه. ولی به جاش تحسینش میکردید که چقدر مرد قوی و پرتلاشیه که با تمام این مشغلات، به کارهاش میرسه.
    شاید حتی اینکه شما طلاهاتون رو فروختید روی غرورش سنگینی میکنه. ولی خب هی به روش نیارید. اینکار بهش احساس ضعف منتقل میکنه. یه آیه هست در مورد صدقه است. ولی به نظر من در مورد هر کمکی صدق میکنه :« لا تبطلوا صدقاتکم بالمن و الاذی»

    اسم طلاق رو هم هی نیارید وقتی دلتون میخواد زندگیتون خوب بشه. اسم طلاق آوردن، حتی اگر نیتش رو آدم نداشته باشه و فقط به زبون بگه، باز هم خراشی به دل و باور طرف مقابل میزنه و به مرور دلسردش میکنه.
    از قدیم گفتن اسم طلاق که میاد عرش خدا میلرزه.... واقعا کلمه طلاق، کلمه سنگینیه. هی اسمشو نیارید.

    ببینید میدونم زندگی با همچین اخلاقی اصلا راحت نیست. دیدم از نزدیک.
    ولی به نظرم این جور مردها، با برگشتن به جایگاه مردانه خودشون، اخلاقشون هم خوب میشه.


    نکته دیگه اینکه پیگیری علایقتون و فعالیت هاتون رو داشته باشید. حالا اگر هنوز شرایطی فراهم نیست که بر سر ادامه تحصیل یا شغل به توافق برسید، فعالیت های سبک تر رو که بهش علاقه دارید پیگیری کنید. مثلا کار هنری، ورزش، فعالیتی اجتماعی و گروهی... که مثلا دو سه روز تو هفته حدود سه چهار ساعت وقت بگیره ولی بتونه منبع انرژی مثبتی براتون بشه و همینطور جایی برای تسکین فشارهای زندگی روزانه. اینجوری احتمالا موقع ناراحتی هم رفتار بهتری با پسرتون خواهید داشت.

    ضمنا سطح ویتامین دی رو هم کنترل کنید.
    همینطور خوابتون رو اگر نامنظمه، منظم کنید. به شخصه وقتی سیر خوابیده باشم، حساسیتم خیلی خیلییی کمتره. متوجه شدم که بیشتر مواقعی که بی اعصاب هستم و حساس و مضطرب، همزمان بوده با زمانهایی که نمیتونسته ام به هر دلیلی بخوابم. حتما در طول روز استراحت داشته باشید.

    مشکل زندگیتون چیز غیرقابل حلی نیست. حتما با نیت خوب و توانایی هایی که دارید میتونید به مرور درستش کنید. اصلا ناامید نباشید. مشکلات بدتر از این چیزا هم حل شده‌. مشکل شما هم به امید خدا حل میشه.

  9. کاربر روبرو از پست مفید Pooh تشکرکرده است .

    زن ایرانی (دوشنبه 12 آبان 99)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 19:01 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.