چیزی که میگم یه عیبه تو ظاهر ؟ کمکم کنید

[eghlima]

ببین تو مگه نگفتی مربی بدنسازی بهت گفت خیلی ها می ان تا اندامی مثل تو داشته باشند؟

اینطور که من حدس می زنم اندام شما مثل خانوم هایی می مونه که به صورت حرفه ای بدنسازی کار می کنند ،درسته؟

[sunlife]

سلام الهام جان
گفتنی ها رو دوستان گفتند فقط من اینجا خواستم یه تجربه شخصی بگم : یه دوست دارم که هیکلش عین شماست فقط قدش یه کم کوتاهتره حدود 152 ....اون هم پاها و پایین تنه ظریفی داشت ولی بالاتنه و شانه هاش پهن بودند...البته دختری بود با اعتماد بنفس، درسخون و کوشا.
الان ازدواج کرده شاید باورت نشه ولی اینکه می گم عین واقعیته...شوهرش مثل مانکناست...قد بلند و خوش تیپ...و جالبه بدونی که دوستم تعریف می کرد که شوهرش گفته "اولین بار که دیدمت فقط از ظاهرت خوشم اومد و همین جذابیت باعث شد که پیگیر ازدواج با تو بشم"
الان هم با خوبی و خوشی با هم زندگی می کنند و هیچ مشکلی هم ندارند.
با این فکرا ذهنتو مسموم نکن....به چیزای خوب فکر کن

[elham_88]

نه خیلی ولی یه مقدار چرا اینجوری هست

خب این خیلی عذاب آوره،نیست؟ وقتی یه تاپ میپوشم احساس میکنم ظرافت بقیه دخترا رو ندارم،از طرز وایسادن لباس تو تنم بدم میاد،کلا از خودم بدم میاد

ممنون sunlife عزیز

"اولین بار که دیدمت فقط از ظاهرت خوشم اومد و همین جذابیت باعث شد که پیگیر ازدواج با تو بشم"

خدا کنه اینجوری باشه عزیزم،مشکل اصلی من اینه که اگه کسی دیگه ام از من خوشش بیاد من خودم از خودم خوشم نمیاد،این بدترین درده

بعدم شاید دوست شما چهره ی خیلی زیبایی دارن و منظور همسرشون چهرشون بوده نه اندامشون؟

در ضمن sun life عزیز نمونه ای که شما گفتی خیلی میتونه روم تاثیر مثبت بذاره چون بالاخره یه نمونه ی عملیه،چیزی که اتفاق افتاده

برام دعا کنید طرز فکرم راجع به خودم عوض بشه وگرنه نمیدونم سر از کجا دربیارم،چون حالمو به اون شدتی که بده نمیتونم توضیح بدم.

[pardis 1995]

الهام جان دوستاتو نمیدونم ولی یه فروشنده مانتو ببخشیدا خیلی بیخود کرده به اندامت گیر داده بهش میگفتی اندام من ورزشکاریه اینو که میتونستی بگی
بعدشم از سایز لباساشون ایراد میگرفتی که زیاد استاندارد نیست
ولی نباید بزاری بقیه خصوصا غریبه ها یه عیب رو اندامت بزارن چون دارن به حریم خصوصیت وارد میشن و که اصلا جالب نیست
در مورد خواستگار هم یه چیزی من میگم جدی بگیر کسی که از الان داره روت عیب میزاره فرد جالبی برای زندگی نیست چون فردا روز که روتون بهم بیشتر باز بشه به دیگه به خودش جرات میده به آب خوردنتم گیر بده اینو تجربه اش داشتم که میگم گلم
از آقا پسرای این تالار معذرت میخوام اینو میگما ولی انگار زیادی اعتماد به نفس دارن که خودشونو بی عیب و نقص میبینن اگه واقعا دوست داشتنی در کاره باید همه جوره دوستت داشته باشن
خواهش میکنم بیاین ما دخترا عزت نفسمون رو ببریم بالا تا هرکسی به خودش جرات زدن هر حرفی رو نده

[elham_88]

پردیس جان وقتی کسی این عیبمو بهم میگه انقد بهم میریزم که اصلا لال میشم،اون روزم تو اون مانتو فروشی بعد از اینکه دوباره رفتم تو اتاق پروش گلوم داشت از بغض میترکید فقط جلوی خودمو گرفتم.

در مورد خواستگارم عزیزم اون بیچاره اصلا چیزی نگفته،ما فقط یه بار همدیگرو دیدیم فعلا اوایل آشناییمونه ولی از اونجا که من اعتماد به نفسم سر این قضیه به زیر صفر رسیده نمیتونم درست به این رابطه دل بدم و با جرات و با خیال راحت جلو برم،من انقد اعتماد به نفسم پایینه که حتی گاهی وقتها که خیلی حالم بده حق خیانتم به همسر آینده ام میدم!!!!!!!!! دیگه خود شما تا آخرش برو

[eghlima]

الهام جان تو با حساسیت بی موردت داری کل زندگیتو به خطر می ندازی

از این به بعد هم کسی ازت ایراد گرفت بگو اندامت ورزشکاریه بذار این قضیه ملکه ذهنه همه بشه
یعنی این قضیه رو تو ذهن همه حسن جا بنداز

و اینقدر هم خودتو دست کم نگیر
تو زندگی چیزای مهمتری هم وجو داره

راستی اگه تو ایرادی داشتی که زننده بود هیچ کس مطمئنن باش به روت نمی اورد چون معمولا حس دلسوزیه آدما این جور وقتا تحریکشون می کنه که حرفی نزنند
ولی تیپ تو چون یه کم ورزشکاریه آدما رو به صحبت در مورد هیکلت وا می داره
همین بس
خودتو دوست داشته باش و تحسین کن تا بقیه دوستت داشته باشند و تحسینت کنند.

[mr6262]

برو باشگاه و بدنت رو ورزشكاري كن. عضله اي ميشي و خيلي هم به اين فرم بدنت مياد و سعي كن هميشه لباس هاي اسپورت بپوشي

ما كه نميبينيم تو رو تا بفهميم واقعا اين همه وسواس درست هست يا نه ولي تو با ورزش كردن و متعادل كردن و فرم دادن به بدنت ميتوني اعتماد به نفستو بالا ببري. در ضمن خيلي از آقايون از هيكل ورزشكاري خانم ها خوششون مياد .

نشين اين قدر غصه بخور،‌ اين غصه اگه طولاني بشه بعد برات خدايي نكرده مشكلات و بيماري هايي به وجود مياره كه درمونش خيلي سخته و بعد پشيمون ميشي.

ورزش كن،‌با اين فكرا جسم و روحت رو آلوده نكن

البته خوشم نمياد كه بگم آقايون اينجوري دوست دارن و اينا... چون مهم خودتي، آقايون كيلو چند؟ (شوخي كردم!) ولي آقايون بيشتر به كمر باريك و فرم پاها و شكم صاف و تحت توجه دارن تا شونه هاي پهن و ... . اين كار هم احتياج به ورزش داره. ورزش پيلاتس و ايروبيك رو با هم انجام بده، نتيجه خوبي ميگيري

[elham_88]

راستی اگه تو ایرادی داشتی که زننده بود هیچ کس مطمئنن باش به روت نمی اورد چون معمولا حس دلسوزیه آدما این جور وقتا تحریکشون می کنه که حرفی نزنند

عزیزم این جمله ات برام تامل برانگیز بود،جالب بود،خوشم اومد،شایدم اینجوری باشه نمیدونم!

mr6262 ممنونم ازت

مشکل و بیماری ای که میگی تا یه حدودی برام پیش اومده ولی اصلا برام مهم نیست،یجورایی خوشحالم میشم وقتی به این قضیه فکر میکنم که البته تقریبا همیشه بهش فکر میکنم حال جسمیمم بد میشه،دست چپم بی حس میشه،افسردگی هم که تا چند وقت دیگه رو شاخشه

بیخیال واسم مهم نیست.

البته خوشم نمياد كه بگم آقايون اينجوري دوست دارن و اينا... چون مهم خودتي، آقايون كيلو چند؟ (شوخي كردم!) ولي آقايون بيشتر به كمر باريك و فرم پاها و شكم صاف و تحت توجه دارن تا شونه هاي پهن و ... . اين كار هم احتياج به ورزش داره. ورزش پيلاتس و ايروبيك رو با هم انجام بده، نتيجه خوبي ميگيري

آها پس یعنی آقایون اینجوری دوست ندارن ولی اهمیت ندم
آقایون کیلو چند که خب من قراره بالاخره با یه آقا زندگی کنم

[elham_88]

مرسی عزیزم شما چقد واسه خوب شدن حال بقیه حوصله به خرج میدی
به تشکر قناعت نکردی و واسه اطمینان من روش تاکیدم کردی

اقلیما جان چیزایی که گفتم خطاب به شما بود

[eghlima]

مرسی عزیزم شما چقد واسه خوب شدن حال بقیه حوصله به خرج میدی
به تشکر قناعت نکردی و واسه اطمینان من روش تاکیدم کردی

اقلیما جان چیزایی که گفتم خطاب به شما بود

چون داری بهترین روزها و سالهای زندگیتو که همه فکر خوش بودند سر چیزی که خودتم بهش مطمئن نیستی هدر میدی
همشه یادت باشه ذهن آدم دوست داره بیشتر سمت منفی ها بره پس تو هم تشدیدش نکن

راستی برو کلاس بدنسازی و عضله هاتو تقویت کن چون فکر کنم خیلی به هیکلت بیاد