سلام کیمیا
کلا روشهای منفی در خانواده نتیجه عکس میده... حتی به ظاهر اگر در کوتاه مدت به نظر مثبت برسه....
به نظرم اگر شما سری به انجمن هایی بزنی که من لینک آنها را در ذیل آورده ام، کاملتر و بهتر می توانی به نتیجه برسی. فراموش نکن مداومت و استمرار در یک روش نتیجه بخش تر از خود روش هست. معمولا زمان عنصر اساسی تغییرات مثبت در خانواده محسوب می شود:

- شوهران از زنان چه می خواهند؟!

- خصوصیات مثبت شوهرم

- چگونه با همسرمان برخورد کنیم؟

- فقط خانمها بخوانند....

گوش کردن از حرف زدن مشکلتره....!

مقصر من هستم یا شوهرم؟!

مهارتهای ارتباطی...

آموخته ام ....

همچنین مطالب دیگری که بهتر است در تالارهای همدردی گشتی بزنید... تا اطلاعاتتون کامل بشود... بعد از این نوبت تمرین و تمرین و تمرین است.