با سلاممادرم به علت اختلافات شدید باپدرم تمام وقت خود را صرف من و برادرم نمودحالا که من ازدواج کردم(حدود10سال)به شدت در زندگی من دخالت میکند و فرصت اینکه راه زندگیم را انتخاب کنم به من نمیدهد تا حدی که همسرم کم کم به من بی اعتماد شده و هرکاری میکنم میگوید مادرت گفته جالب اینکه مادرم هم اعتقاد دارد من هر کاری میکنم همسرم گفته وهی میخواهد بین مافاصله بیندازدومن رااز خانواده جدا وبدبخت کند من هردو را دوست دارم ولی گاهی اینقدر تحت فشارم که میخواهم همه را رها کنم وبا دخترم به جای دوری بروم لطفا راهنماییم کنید
مراجع عزیز، خیلی خوشحالم از اینکه مشکل خوب را با چشم باز درست ارزیابی کرده اید و منشاء آن را یافته اید. برای بر طرف کردن این مسئله شما باید به تدریج مسائلی را در زندگی خود تقویت کنید:
1 – سعی نکنید نقش قاضی یا وکیل مدافع بازی کنید و به دنبال مقصر نباشید. ( بین همسر و مادرتان)
2 – سعی کنید همین تشخیص خود را با همسر خود در میان بگذارید و برای حل آن پیشنهادهایی را که اینجا مطرح کرده ایم ، بررسی نمائید
3 – با همسر خود قرار بگذارید، مطالب و موضوعات خانواده را به هیچ عنوان به بیرون از خانواده نبرید و راهنمایی های اطرافیان به ویژه مادرتان را محترمانه بشنوید، ولی آنرا منشاء عمل قرار ندهید و مسائل را بین خود و همسرتان جهت تصمیم گیری مطرح نمائید.
4 – در ابتدا برای اینکه بر وضعیت حاکم شوید بهتر از نظر فیزیکی ارتباطاتتان را بتدریج کم کنید. و در هفته به یکبار دیدن هم بسنده کنید.
5 – در مورد احترام گذاشتن به والدین همسرتان و والدین خودتان با همسرتان به توافق برسید . ( البته این به معنای پذیرفتن دخالتهای آن در زندگی نیست)
6 – تقویت ارتباط عاطفی شما با همسرتان، و پذیرش بیشتر او ، تحمل بعضی نقاط ضعف وی، و مانور بیشتر روی نقاط مثبت همسرتان منجر به قوی شدن رابطه شما و به تبع آن کم شدن دخالتهای دیگران می گردد.
7 – اقرار شما نسبت به نقاط ضعف خودت و مادرت، زمینه پذیرش همسرت در مورد ضعفهای خودش را فراهم می سازد. ولی معصومانه نشان دادن خودت و مادرت در رابطه منجر به واکنش های دفاعی همسرت می شود. آقایون دوست دارند خانمشان عضو تیم خودشان( یعنی خانواده) باشند و مدافع افراد دیگر نباشند. با پذیرش این نکته کم کم ، جای چانه زنی محترمانه در مورد مسائل مورد اختلاف فراهم می شود.
8 – حمایت افراطی معمولا درماندگی می آموزد، و این کار را مادرتان ( طبق توضیحاتی که ارائه داده اید ) در مورد شما انجام داده است. خوبست با مادرت با احترام و مودبانه و با ظرافت صحبت کنی ولی قاطعانه از او بخواهید که حل مسائل زندگی شما را به خودتان واگذارد.
9 – تمام موارد بالا را کم کم و بتدریج در بستر چندین ماهه انجام دهید، تا هم شما و هم مادرتون و هم همسرتون با آن سازگار شوند و از تعجیل و حرکات احساسی و انفجاری بپرهیزید.
علاقه مندی ها (Bookmarks)