انرژی مثبت،پیامهای الهام بخش

💞

هر روز صبح وقتی چشمانم را
باز می‌کنم به خودم می‌گویم:قدرت آن را دارم که روزم را شاد یا غمگین سازم،حق انتخاب با من است...

به یاد داشته باش،امروز از دیروز مﺳﻦ تر شدی و از فردا جوان‌تری...

اگر تنها یک لحظه برای رسیدن به رویاهایت باشد،آن لحظه امروز است...

دیروز گذشت،فردا هنوز نیامده است.فقط همین امروز را داری،پس شاد باش ...


حالم خوب است!... زیرا شب قبل،پیش از خواب در آغوش خدا خوابیدم...

حالم خوب است چون،صبح به محض چشم گشودن،به خدا سلام کردم

حالم خوب است،چون برای همه سعادت را آرزو کردمحالم خوب است،چون فقط به خداوند،دل بسته ام و می دانم اگر خدا بخواهد از راهی می بخشد که در تصورت هم نمی گنجدو اگر خدا بگیرد،باز پس نتوانم گرفت....

حالم خوب است،زیرا آنچه خواهم شد،حاصل تجسم و باورهای من است و من خیر محض،ثروتی لایزال،سلامتی و عشق غیر مشروط را برای همگان و خودم طالبم، پس چرا بترسم.... من در برکت و امنیتم.....

بياييد امروز سپاسگزارباشیم.... امروز مثعجزه ام را دریافت ميكنم

پروردگارا سپاس....بار ديگر هستی نوازشم کردسپاس كه ديروز مردم از دست و زبانم در آرامش بودند ...

خداوندا سپاس.

...* چکیده از کتاب: این کارو نکن، این کارو بکن * نویسنده : احمد فارسی************************************

١- اگه میخوای راحت باشی ، کمتر بدون ؛و اگه میخوای خوشبخت باشی ، بیشتر بخون.

٢- تا پایان کار، از موفقیت در آن ، با کسی صحبت نکن.

٣- برای حضور در جلسات ، حتی یک دقيقه هم تأخير نكن.

٤- قبل از عاشق شدن ،ابتدا فکر کن ، که آیا طاقت دوری ، جدایی و سختى رو دارى يا نه؟؟؟

٥- "سکوت" تنها پاسخی است که اصلا ضرر ندارد.

٦- نصیحت کردن ، فقط زمانی اثر دارد که 2 نفر باشید.( در بين جمع كسى را نصيحت نكن )

٧- در مورد همسر کسی اظهار نظر نکن ، نه مثبت نه منفی.

٨- نوشیدنی های داخل لیوان و یا فنجان را تا آخر ننوش.

٩- در اختلاف خانوادگی حتی اگر حق با تو است ، شجاع باش و تو از همسرت عذر خواهی کن.

١٠- برای کودکان اسباب بازی های جنگی هدیه نبر.

١١- نه آنقدر کم بخور که ضعیف شوی ،و نه آنقدر زیاد بخور که مریض شوی

.١٢- بدترین شکل دل تنگی آن است ،که در میان جمع باشی و تنها باشی

.١٣- شخص محترمی باش ،و بدون اطلاع به خانه و محل کار کسی نرو.

١٤- هوشیار باش،استفاده از مشروبات و نوشیدنی الکلی تو را گرفتار خواهد کرد

.١٥- وجدانت را گول نزن،چون درستی و نادرستی کارت را به تو اعلام می کند.

١٦- موقع عطسه کردن ، حتما از دیگران فاصله بگیر و از دستمال استفاده کن. ولی با تمام وجود عطسه کن.

١٧- عاشق همسرت باش تا بهشت را ببینی

.١٨- کثیف نکن، اگر حوصله تمیز کردن نداری.

١٩- بخشیدن خطای دیگران بسیار قشنگ است،،، تجربه کردنش را به تو پیشنهاد می کنم.

٢٠- همه جا از همسرت تعریف و تمجید کن، حتی در جهنم.

٢١- با کارمندانت مهربان، ولی قاطع باش

.٢٢- غرور کسی رو نشکن،چون مثل شیشه ی شکسته برای تو، خطر آفرین است

.٢٣- عمل خلاف را، نه تجربه کن، نه تکرار

.٢٤- در جايى كه اشتباهى ازت سر زد ، با شجاعت اقرار کن که اشتباه کردی.

٢٥- هنر نواختن را یاد بگیر،نواختن موسیقی در هیچ کشوری گدایی نیست

.٢٦- هنگام صحبت کردن با دیگران ،به چشم آنها نگاه کن تا پیام و کلام تو را درک کنند.
۲۸ _کسی را که به تو امیدوار است ،نا امید نکن.

۲۸ - برای کسی که دوستش داری ،در روز تولدش پیام تبریک ارسال کن.

۲۹-_ اولین خیّر باش

.٣۰_ با داشتن همسری خوب و خوش اخلاق، همه کس و همه چیز را یکجا داری

.۳۱_ در دفتر و منزل، گل های زیبا داشته باش.

٣۲_حسابداری و روشهای آنرا یاد بگیر

۳۳_ تزریق سرم وآمپول را یاد بگیر

۳۴_وارد سیاست نشو.

۳۵_به سفر و همسفر فکر کن.

۳۶_تا ندانی ، نمی توانی ؛پس بدان ، تا بتوانی.

یکی از راههای رسیدن به عشق این است که : یاد بگیری چگونه سموم وجودت را به عسل تبدیل کنی، خیلی از مردم عشق می ورزند ولی عشق آنها با سمومی همچون نفرت، حسادت، خشم، خودخواهی و احساس مالکیت آلوده شده است.


می پرسی چگونه می توان سموم را به شهد تبدیل کنیم؟ روشی بسیار ساده وجود دارد، تو لازم نیست کار خاصی انجام دهی، تنها چیزی که احتیاج داری صبر است، این یکی از بزرگترین اسراری است که برایت فاش می کنم. امتحانش کن، وقتی که خشمگین می شوی، نباید کاری کنی، فقط در سکوت بنشین و نظاره گر باش، با خشم همکاری نکن و آن را سرکوب هم نکن، فقط نظاره کن، صبور باش و ببین که چه پیش می آید، بگذار این احساس اوج بگیرد، زمانی که حال و هوای مسموم بر تو غلبه کرد، هیچ کاری انجام نده، فقط صبر کن و بگذار که آن سم به غیر خود تبدیل شود، این یکی از و اصول زندگی است که همه چیز مدام در حال تغییر به غیر خود است، انسان در این اوقات فقط باید صبور باشد، در زمان خشمت از انجام هر عملی حذر کن و هیچ تصمیمی نگیر، زیرا برایت پشیمانی به بار می آورد، خشم نمی تواند دائمی باشد، اگر صبور باشی و به انتظار بنشینی، به این نتیجه خواهی رسید، هیچ چیز دائمی نیست، شادی می آید و می رود،غم می آید و می رود، همه چیز تغییر می کند و هیچ چیز به یک صورت باقی نمی ماند، پس برای چه عجله می کنی؟


خشم آمده است و می رود، تو فقط قدری صبر داشته باش. به آینه نگاه کن و منتظر باش ، چهره خشمناکت را در آینه تماشا کن. لزومی ندارد که این چهره را به کس دیگری نشان بدهی، این مساله فقط مربوط به توست، جزیی از زندگی و حال و هوای توست، تو باید اینقدر صبر کنی که چهره خشمگینت که از شدت خشم، قرمز رنگ شده از هم باز گردد و چشمانت حالتی متین و آرام به خود گیرد. اگر صبر داشته باشی و در آینه تماشا کنی می بینی که انرژی چشمت دگرگون می شود و تو آکنده از طراوت و نشاط می شوی.


..............................................
پ.ن:مطلب، نقل قول است

٩ چيز که مانع ٩ چيز ديگر است:

١. غرور، مانع يادگيري

٢. تعصب، مانع نوآورى

٣. کم رويي، مانع پيشرفت

٤. ترس، مانع ايستادن

٥. عادت کردن، مانع تغيير

٦. بدبيني، مانع شادي

٧. خودشيفتگي، مانع معاشرت

٨. شکايت، مانع تلاش گري

٩. خودبزرگ بيني، مانع محبوبيت

قبل از هر چیز برایت آرزو میکنم که عاشق شوی ، و اگر هستی ، کسی هم به تو عشق بورزدو اگر اینگونه نیست ، تنهاییت کوتاه باشد
برایت آرزو مندم که دشمن نیز داشته باشی......نه کم و نه زیاد ..... درست به اندازه ،
تا گاهی باورهایت را مورد پرسش قراردهند ،که دست کم یکی از آنها اعتراضش به حق باشد....همچنین برایت آرزومندم صبور باشی ،
نه با کسانی که اشتباهات کوچک میکنند ........
چون این کار ساده ای است ،
بلکه با کسانی که اشتباهات بزرگ و جبران ناپذیر میکنند .....و با کاربرد درست صبوریت برای دیگران نمونه شوی


امیدوارم به پرنده ای دانه بدهی و به آواز یک سهره گوش کنی ، وقتی که آوای سحرگاهیش را سر میدهد چراکه به این طریق ، احساس زیبایی خواهی یافت....به رایگان......



امیدوارم که دانه ای هم بر خاک بفشانی .....هر چند خرد بوده باشد .....و با روییدنش همراه شوی ،تا دریابی چقدر زندگی در یک درخت وجود دارد.
به علاوه امیدوارم پول داشته باشی ، زیرا در عمل به آن نیازمندی.....و سالی یکبار پولت را جلو رویت بگذاری و بگویی :" این مال من است " ،
فقط برای اینکه روشن کنی کدامتان ارباب دیگری است !

نامه ویکتورهوگو به فرزندش

.

������فواید خندیدن چیست

خنده فشار خون را کم می کند.

خنده باعث طولانی شدن عمر می شود.
خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد.

خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند.
خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.

خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود.
خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند.

خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود.
خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد.

خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند.
خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.

خنده چروک صورت را ازبین می برد.
خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود.

خنده باعث رفع خستگی می شود.
خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.

خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن co2 از خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند.
خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد

پس
همیشه بخند
دوست من

فرد مثبت همیشه برنامه دارد.
فرد منفی همیشه بهانه دارد.

فرد مثبت همیشه خود جزئی از جوابهاست
فرد منفی همیشه خود بخشی از مشکلات است.

فرد مثبت در کنار هر سنگی سبزه ای میبیند.
فرد منفی در کنار هر سبزه ای سنگی میبیند.

فرد مثبت برای هر مشکلی راهکاری میابد.
فرد منفی برای هر راهکاری مشکلی میبیند.

فرد مثبت همیشه دوستی ها را زیاد میکند.
فرد منفی دشمنی ها را زیاد میکند.

فرد مثبت میگوید اجازه بده انجام پذیر است.
فرد منفی میگوید نمی توانم انجام پذیر نیست.

فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل میکند.
فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد میکند.