ببین عزیز مشکلات رو خودت میتونی حل کنی البته با کمی مشاور و حرف زدن با یه فرد دیگه...ببین میتونی از حضور تویه کنفرانس ها یا اجتماعی که توش بحث زیاد میشه حتی چت هم میتونه شروع خوبی باشه واست بهترین راه تمرین حظور اجتماعیه