به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

صفحه 3 از 3 نخستنخست 123
نمایش نتایج: از شماره 21 تا 27 , از مجموع 27
  1. #21
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    سه شنبه 14 بهمن 99 [ 14:20]
    تاریخ عضویت
    1399-4-26
    نوشته ها
    449
    امتیاز
    6,953
    سطح
    55
    Points: 6,953, Level: 55
    Level completed: 2%, Points required for next Level: 197
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered5000 Experience Points
    تشکرها
    195

    تشکرشده 435 در 224 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    69
    Array
    راز هفتاد و ششم:

    انتظارات متناسب با سن و توانایی‌های کودک داشته باشید.
    بهتراست به فرزندتان بگویید چه انتظاری از او دارید و چه رفتاری را می‌ پسندید. برای این منظور با او راجع به خواسته‌ هایشان صحبت کنید و از ارائه توضیح و استدلال پرهیز کنید. پس از بیان انتظارات خود از کودک سؤال کنید آیا متوجه شده است که چرا چنین انتظاری از او دارید یا خیر. این کار را ادامه دهید تا اینکه به تدریج نظم مورد نظر شما را بپذیرد.

    راز هفتاد و هفتم:

    برای آموزش مدیریت خشم به کودک، در ابتدا باید از کودک خواست که در مورد احساسش حرف بزند و بتواند احساس خود را پیدا کند. وقتی کودک عصبانی است، روبروی او قرار بگیرید، به چشمان او نگاه کنید، او را لمس کنید و بگویید می دانید او چه احساس دارد. به طور مثال به او بگویید: «می‌دونم ازاین‌ که ما تو را تنها می‌ گذاریم می‌ ترسی.» احساس کودک را تائید کنید و بگویید: «تو حق داری از دست من عصبانی باشی، چون دوست داشتی تلویزیون نگاه کنی، ولی باید به فروشگاه می‌ رفتیم.» به کودک یاد بدهید که هنگام خشم اجازه ندارد حرف زشت بزند یا صدای خود را بالا ببرد.


    راز هفتاد و هشتم:

    چنانچه فرزند شما مسئله‌ای را که او را آزار می‌ دهد یا باعث اضطراب او می‌ شود برای شما تعریف کرد، حتی اگر خیلی هم پیش پا افتاده بود هیچ‌ گاه به او نخندید یا واکنشی نشان ندهید که او احساس حماقت کند. چون این کار شما باعث می‌ شود کودک کم‌ کم مشکلات خود را بروز ندهد و اگر زمانی مورد آزار قرار گرفت با شما مشورت نکند.


    راز هفتاد و نهم:

    به کودک بیاموزید که با افراد غریبه صحبت نکند یا نباید هدیه‌ای از غریبه‌ ها دریافت کند حتی شکلات یا آدامس. البته به کودک خود آموزش دهید که گاهی استثناهایی هم وجود دارد. مثلاً اگر در خیابان گم شد باید پیش پلیس برود و از آن‌ ها کمک بخواهد.


    راز هشتادم:

    وقتی کودک شما خوب غذا می‌ خورد نباید او را تشویق کنید یا به او پاداش و جایزه بدهید. غذاخوردن کار خارق‌العاده یا کاری نیست که موجب تشویق و پاداش باشد.
    کودک باید بداند که ما غذا می‌ خوریم برای اینکه نیاز به غذا داریم و نه برای خوشایند پدر و مادر یا در ازای جایزه و تشویق.

  2. #22
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    سه شنبه 14 بهمن 99 [ 14:20]
    تاریخ عضویت
    1399-4-26
    نوشته ها
    449
    امتیاز
    6,953
    سطح
    55
    Points: 6,953, Level: 55
    Level completed: 2%, Points required for next Level: 197
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered5000 Experience Points
    تشکرها
    195

    تشکرشده 435 در 224 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    69
    Array
    راز هشتاد و یکم:

    برای تمیز غذاخوردن فرزندتان اصرار نکنید. کودکان از 2 سالگی می‌ توانند قاشق به دست بگیرند و از 3 سالگی می‌ توانند آداب درست غذا خوردن را بیاموزند. پس برای تربیت فرزندتان عجله نکنید.

    راز هشتاد و دوم:


    برای آموزش آکادمیک مانند نوشتن، غذا خوردن، زبان دوم و ورزش حرفه‌ ای عجله نکنید. بهتر است برای انجام این کار، بعد از سن 6 سالگی شروع کنید. فشار آوردن روی کودک زمانی که آماده نیست تنها اختلال در مسیر رشد کودکتان به وجود می آورد.

    راز هشتاد و سوم:


    در رفتار با کودک نوپا، صبور و آرام باشید. اگر در واکنش به کارهایی نظیر بالا رفتن از مبلمان بر سرکودک نوپایتان فریاد بکشید، این کار واکنشی جز اضطراب، خشم و از همه مهم‌ تر کنجکاوی بیشتر در او به همراه دارد.


    راز هشتاد و چهارم:

    در مواقعی که مهمان دارید و کودک شما اذیت می‌ کند قبل از آمدن مهمان ها برای بچه قانون بگذارید که اگر می‌ خواهد روز خوبی باشد و بچه‌ ها با او بازی کنند باید اسباب بازی‌ هایش را تقسیم کند. یا اگر در مهمانی بخواهد دعوا کند تنها می‌ شو‌د و اینکه اگر در هنگام بازی ناراحت شد به دوستش بگوید و اگر دوست به حرفش گوش نکرد، والدینش را در جریان ماجرا قرار دهد.

    راز هشتاد و پنجم:

    کودک را به خاطر انجام عملی زشت در حضور دیگران، خجالت زده نکنید. چه بسا اثربخشی تربیتی این رفتار به مراتب از آن کار زشت بدتر باشد. در ضمن با این کار حس عدم عزت‌ نفس را در کودک تقویت کرده‌اید.

  3. #23
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    سه شنبه 14 بهمن 99 [ 14:20]
    تاریخ عضویت
    1399-4-26
    نوشته ها
    449
    امتیاز
    6,953
    سطح
    55
    Points: 6,953, Level: 55
    Level completed: 2%, Points required for next Level: 197
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered5000 Experience Points
    تشکرها
    195

    تشکرشده 435 در 224 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    69
    Array
    راز هشتاد و ششم:

    آموزش ادب را با اهانت و بی‌ ادبی نسبت به کودک، به او آموزش ندهید. به عنوان مثال وقتی در یک مجلس مهمانی، کودک فراموش می‌کند که از میزبان تشکر کند، والدین آن را در حضور دیگران به او گوشزد می‌کنند. یا هنگام خداحافظی، به فرزندشان خیلی سریع گفتن کلمه «خداحافظ!» را یادآوری می‌کنند، حتی قبل از آنکه خود خداحافظی کرده باشند. این کار خودش نوعی بی‌ ادبی و بی‌ احترامی به شمار می‌ رود. آموزش باید در حریم خصوصی خانواده صورت بگیرد.


    راز هشتاد و هفتم:

    اگر فرزند شما از کلاس آموزشی از جمله آموزش نقاشی، خط، یا یک رشته ورزشی ثبت‌ نام کرده‌ است، خوشش نیامد و مایل به ادامه دادن آن نبود، او را سرزنش نکنید، چون بچه‌ ها در این زمینه تجربه ندارند. او را حمایت کنید و او را در کلاس دیگری که به آن علاقه دارد، نام نویسی کنید.


    راز هشتاد و هشتم:

    برای اینکه کودک تان از لحاظ فکری تقویت شود می توانید در خانه برای او وقت بگذارید. بازی‌ هایی مثل خمیر بازی، شن‌ بازی، نقاشی، اسباب بازی های فکری برای او تهیه کنید تا هم به کودک تان خوش بگذرد و هم چیزی یاد بگیرد.


    راز هشتاد و نهم:

    با کودکانی که دچار لکنت زبان هستند، چه رفتاری داشته باشیم.
    کودکانی که با لکنت حرف می‌ زنند، نباید متوجه نقص خود بشوند و باید با صبر و حوصله به حرف‌ های آنها گوش بدهید و نیز تماس چشمی و فیزیکی در هنگام صحبت کردن این گونه کودکان داشته باشید و حرف کودک را کامل نکنید. اجازه دهید که کودک خودش با آرامش جمله‌ اش را به اتمام برساند.

    راز نودم:

    از قهرمان‌پروری و استثناء کردن فرزندتان دست بردارید. اجازه دهید همانند دیگر کودکان او نیز ساده باشد و بچگی کند. حتی اگر فرزندتان در زمینه‌ای واقعا نابغه باشد، روش تربیتی در پیش بگیرید تا سایر جنبه‌ های وجودی او نیز پرورش یافته و یک فرد کامل شود. بیشتر دانشمندان و نابغه‌ ها لا اقل در دوران کودکی تفاوتی با دیگر کودکان نداشته اند.

  4. #24
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    سه شنبه 14 بهمن 99 [ 14:20]
    تاریخ عضویت
    1399-4-26
    نوشته ها
    449
    امتیاز
    6,953
    سطح
    55
    Points: 6,953, Level: 55
    Level completed: 2%, Points required for next Level: 197
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered5000 Experience Points
    تشکرها
    195

    تشکرشده 435 در 224 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    69
    Array
    راز نود و یکم:

    از حمایت بیش از حد و کنترل فرزندتان جداً خودداری کنید. باید متوجه مرز بی‌توجهی یا کنترل‌ کننده‌ گی باشید. به عنوان یک اصل کلی، کودکان تقریباً فقط از طریق آزمون و خطا توانمندی‌ های خود را شکوفا می‌ کنند و خود را می‌ شناسند (چون حداقل تا 7 سالگی قدرت استدلال و تفکر منطقی ندارند). نقش ناظر و حمایت‌ گر بودن والدین برای محافظت کودکان از خطرات مهم است. می‌ بایست اجازه دهید تا کودک تمامی اعمالی را که در حد توان و مرحله تکامل رشدش می‌ باشد، خود انجام دهد.


    راز نود و دوم:

    هر از گاهی به اتفاق فرزندتان اوقات تان را به شوخی و مسخره‌ بازی بگذرانید. به عنوان مثال در زمین بازی یا پارک پا برهنه راه بروید، به کمک لوازم آرایش و یا رنگ‌های بی‌ ضرر صورت یکدیگر را نقاشی کنید و اوقات شادی را بوجود آورید. اگر مادر هستید، برای خود سبیل بگذارید و اگر پدر هستید روسری سر کنید.

    راز نود و سوم:

    هر چند وقت یکبار به طور عمدی اشتباهی را مرتکب شوید و به فرزندتان نشان دهید نه تنها شما که برای او قادر مطلق به حساب می‌ آیید نیز ممکن است اشتباه کنید، بلکه مسئولیت اشتباه خود را می‌ پذیرید. در بازی‌ ها هر از گاهی ببازید و نشان دهید شکست آخر خط نیست، بلکه پلی است به سوی تلاش بیشتر و موفقیت.


    راز نود و چهارم:

    به فرزندتان یاد بدهید هر چیزی که با لباس زیر (زیرپوش، شلوارک، زیرشلواری) پوشانده می‌شود عضو خصوصی است. بنابراین هیچ کس حق ندارد به آنها دست بزند، هیچ کس حق ندارد که بخواهد آن را ببیند و هیچ کس حق ندارد درباره آن با شما (کودک) حرف بزند.
    اگرچنین اتفاقی افتاد کودک باید «نه» بگوید. به کودک خود بیاموزید که او باید بداند صاحب تمام بدن خود است

    راز نود و پنجم:

    برای برطرف کردن مشکل دیر خوابیدن کودکان، هر شب با استفاده از تشویق و صحبت با کودک نسبت به حفظ وقت‌ شناسی و به موقع به رختخواب رفتن به وی جایزه بدهید. جایزه می‌ تواند یک خوراکی قبل از خواب مثل یک لیوان شیر یا خوراکی باشد که کودک دوست دارد. بهتر است هر چند وقت یکبار یک لباس خواب نو و قشنگ به او هدیه بدهید. می‌ توانید قبل از خواب با قصه‌ گویی و یا گوش کردن به نوار قصه و یا لالایی روزش را به پایان برسانید.
    اجازه ندهید کودک قبل از خواب، بازی کامپیوتری و هیجان‌انگیز انجام دهد.

  5. #25
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    سه شنبه 14 بهمن 99 [ 14:20]
    تاریخ عضویت
    1399-4-26
    نوشته ها
    449
    امتیاز
    6,953
    سطح
    55
    Points: 6,953, Level: 55
    Level completed: 2%, Points required for next Level: 197
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered5000 Experience Points
    تشکرها
    195

    تشکرشده 435 در 224 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    69
    Array
    راز نود و ششم:

    کودک باید یاد بگیرد درباره رازهایی که او را ناراحت کرده‌ است، حرف بزند. به کودک خود آموزش دهید که بین راز خوب و بد تفاوت وجود دارد. رازهای بد را باید به فرد مورد اعتماد گفت.
    به خاطر داشته باشید بزرگترین ابزار کودک آزار مخفی‌ کاری است و گفتن این جمله به کودک که این مسئله مثل رازی بین من و تو باقی می‌ماند. کودک باید بداند هر رازی که او را ناراحت‌ می‌ کند یا برخلاف میلش است نباید راز باقی بماند.

    راز نود و هفتم:

    کودکانی که از اعتماد به نفس کمی برخوردارند، نیاز به محبت و احساس ارزشمند بودن دارند، بنابراین از سرزنش، تحقیر و تنبیه آنها خودداری کنید. سعی کنید از این نقطه ضعف آنان سوء استفاده نکرده و کوچک ترین موفقیت‌ شان را با شور و شوق تشویق کنید و پیام‌ های مثبت به آنها بدهید. مثلا بگویید:

    ❖ «تو امروز خیلی کارهای خوب انجام دادی، آفرین!»
    ❖ «می‌دونی من به تو افتخار می‌کنم.»

    راز نود و هشتم:

    هرگز احساس کودک را نفی نکنید.
    چنانچه احساس کودک را نفی کنید، به مرور زمان کودک خودش را یک احمق و نادان فرض می‌ کند و او نیز شروع به نفی خودش خواهد کرد. و اینجاست که حتی قادر به تصمیم‌ گیری نیست و حس خجالت از اینجا بوجود می‌ آید. اگر کودک از چیزی می‌ ترسد احساسش را تائید کنید و به بگویید که می‌ دانید که می‌ ترسد، این ترس او را انکار نکنید و به او نگویید که این مسئله ترس ندارد.

    راز نود و نهم :

    از حالا به فرزندتان انتخاب کردن و «نه» گفتن را بیاموزید. به طور مثال اگر باید دارو بخورد، برایش توضیح دهید، نقاشی میکرو‌ب‌ ها را بکشید و تأثیر دارو را در از بین بردن میکروب‌ ها را برایش توضیح دهید. به او نگویید: «باید این دارو را بخوری، چون من می‌ گویم.» یا اگر غذایی را دوست ندارد، او را مجبور به خوردن آن نکنید. اجبار تنها به کودک می‌ آموزد تسلیم تمایلات دیگران باشد و خواست خودش ارزشی نداشته باشد.

    راز صدم:

    اشتباهات کودک را گردن کسی نیندازید.
    چنانچه فرزندتان اشتباهی را مرتکب شد، به طور مستقیم اشتباهش را به او گوشزد کنید و سعی در پوشاندن اشتباهش نکنید. به عنوان مثال هیچ گاه نگویید: «کار بچه من نبوده، شیطون گولش زده، پسر ما نبوده، کار فلان بچه بوده و ...». در واقع، با این کار به دنبال مقصر هستیم و مقصریابی و توجیه عمل شخص کار اشتباهی است باید به فرزندمان بیاموزیم که مسئولیت کارش را بپذیرد، چرا که خیلی زود او دروغگویی و مخفی‌ کاری را یاد می‌گیرد.

  6. #26
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    سه شنبه 14 بهمن 99 [ 14:20]
    تاریخ عضویت
    1399-4-26
    نوشته ها
    449
    امتیاز
    6,953
    سطح
    55
    Points: 6,953, Level: 55
    Level completed: 2%, Points required for next Level: 197
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered5000 Experience Points
    تشکرها
    195

    تشکرشده 435 در 224 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    69
    Array
    راز صد و یکم:

    وقتی کودکی به دیگران ناسزا می‌ گوید یا به اطرافیان بد و بیراه می‌ گوید، قطعاً متوجه معنی آن نمی‌ شود. بهترین رفتار در این شرایط، بی‌ توجهی است. یعنی گویی چیزی را نشنیده‌ اید. این رفتار شما باعث خواهد شد به مرور آن را فراموش کند. چنان چه چندین بار به حرف‌ های زشت کودک بی‌ توجهی کردید اما او به رفتارش ادامه داد، به او این پیام را بدهید: «وقتی این حرف را می‌ زنی، من خیلی ناراحت می‌ شوم، چون حرف خوبی نیست.» خودتان نیز رفتارتان را بررسی کنید که آیا همین حرف‌ ها را در محیط خانه به زبان می‌ آورید یا خیر.


    راز صد و دوم:

    به فرزند یا بچه بزرگتر دائم نگویید: «تو بزرگتری! عاقل باش! رعایت کن! اون کوچولو هست، تو باید رعایتی کنی! او از تو یاد می‌ گیرد!» در این صورت ممکن است فرزند بزرگتر شما احساس کند شما فرزند کوچکتر را بیشتر دوست دارید و عملاً از فرزند کوچکتر حمایت و جانب داری می‌ کنید. کم‌ کم فرزند کوچک تر مسئولیت کارهای خود را نمی‌ پذیرد. زیرا همیشه کاسه کوزه‌ها سر بچه بزرگتر شکسته شده و فرزند بزرگتر نسبت به خودش و بزرگتر بودن احساس بدی می‌ کند.

    بنابراین قانونی وضع کنید که همه اعضای خانواده باید رعایت کنند. به عنوان مثال این قانون وضع شود که حرف زشت زدن ممنوع است.

    راز صد و سوم:

    برای آموزش صبر به کودکان از سنین دو یا سه سالگی می‌ توان شروع کرد. برای بعضی خواسته‌ های کودک در طول روز می‌ گوییم: «صبر کن!» مثلاً آب می‌ خواهد به عمد نگویید: «صبر کن تا به دستشویی بروم و یک دقیقه بعد برگرد!» و یا بگویید: «صبر کن این وسیله را سرجایش قرار بدم.» یک دقیقه بعد خواسته او را انجام دهید کودک را تشویق کند و بگویید «آفرین که صبر کردی!»

    راز صد و چهارم:

    اگر فرزند شما وسایل شخصی را در مدرسه جا می‌ گذارد و بعد غر می‌ زند، می‌ توانید قبل از رفتن قوانین را برایش توضیح دهید: «اگر جا گذاشتی حق غر زدن و گریه کردن نداری و من می‌ توانم فقط یادآوری کنم ولی برایت جمع نمی‌ کنم!» و دیگر اینکه نگران جا گذاشتن وسایل مدرسه در خانه و مدرسه نباشید چون اول اینکه تا آن وقت فرزندتان مسئول تر می‌ شود و دوم اینکه در جا گذاشتن وسایل، او با مدرسه طرف هست و به خانه و خانواده مربوط نمی‌ شود.

    راز صد و پنجم:

    درباره روش تربیت فرزندتان بین خود تفاهم‌ نامه امضاء کنید.
    این هماهنگی و تفاهم یکی از مهم‌ ترین کلیدهای تربیت کودک است. به عنوان مثال پدر به دلیلی کودک را از بازی کردن با دوستانش محروم می‌ کند و مادر در غیبت او به کودک اجازه بازی می‌ دهد. در این صورت، کودک متوجه می‌ شود که قانون پدر زیاد جدی نیست. در این خانه نه پدر و مادر اعتباری دارند و نه قانون آن‌ ها! پس پدر و مادر عزیز چاره‌ای نیست، باید با یکدیگر در تربیت فرزندتان هماهنگ شوید.

  7. #27
    عضو کوشا آغازکننده

    آخرین بازدید
    سه شنبه 14 بهمن 99 [ 14:20]
    تاریخ عضویت
    1399-4-26
    نوشته ها
    449
    امتیاز
    6,953
    سطح
    55
    Points: 6,953, Level: 55
    Level completed: 2%, Points required for next Level: 197
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    1 year registered5000 Experience Points
    تشکرها
    195

    تشکرشده 435 در 224 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    69
    Array
    راز صد و ششم:

    برای کودکانی که پرخاشگر هستند ممکن است به‌ دلیل نقل مکان، نوزاد جدید، تعارضات والدین و تنش‌ های خانوادگی و از همه مهم‌ تر کنترل گری بیش از اندازه والدین برای کودک و سرزنش‌ کردن او، این رفتار پرخاش گرانه بیشتر شود. بهتر است یک ارزیابی کلی در رفتار خود داشته باشید و زمانی که بین والدین و کودک ناسازگاری به وجود می‌ آید، والدین باید نگرش و رفتار خود را تغییر دهند.

    راز صد و هفتم:

    مشارکت دادن کودکان در آشپزی و تدارک غذا یکی از روش‌ های سرگرم کردن کودکان است از کودک خود بخواهید که غذا را بچشد و نظرش را در مزه و طعم غذا بگوید. با این کار اعتماد به نفس کودک خود را افزایش می‌ دهید.

    راز صد و هشتم:

    در هنگام خشم کودکان، تابع خواسته‌ هایشان نشوید و مشکل شان را حل نکنید تا بچه یاد نگیرد که هر وقت چیزی خواست فریاد بکشد. برای پیشگیری از مخالفت کودک تان از او سؤالی نپرسید که می‌ دانید جواب آن «نه» است. به او حق انتخاب بدهید، به عنوان مثال از او بپرسید: «اول من دستم را بشورم یا تو؟»


    راز صد و نهم:
    همیشه در اولین روزهای زندگی فرزندتان حضور داشته باشید: اولین روز مدرسه، اولین مسابقه ورزشی، اولین اجرای هنری و... فرزندان شما تا آخر عمر این لحظه‌ ها را به خاطر دارند و بهتر است که شما نیز جایی در خاطرات آنها داشته باشید. بهتر است پدران عزیز به این نکته توجه خاصی داشته‌باشند.


    راز صد و دهم:

    در لحظه‌ هایی که کاری برای انجام دادن ندارید و با فرزندتان تنها هستید، به فعالیتی بپردازید که هر دو از آن لذت می‌ برید. به صحبت‌ های فرزند گوش داده و با او در زمینه علایقش صحبت کنید و در این لحظات از راهنمایی، نصیحت‌کردن، دستور دادن، سرزنش کردن و توبیخ اجتناب کنید.


 
صفحه 3 از 3 نخستنخست 123

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 07:15 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.