بعد از يك مشاجره چه افكاري به ذهن شما هجوم مي آورد؟

[مدیرهمدردی]

مطلبي را ملاحظه كردم با اين عنوان:

یک آمار جالب و دیدنی از افکاری که بعد از یک جر و بحث به ذهن ما خطور می کند

قرمز – فکر کردن به موارد هوشمندانه ای که باید می گفتم و نگفته ام
نارنجی – پذیرفتن پیروزی
آبی – قبول کردن ضعف ها
سبز – عذر خواهی

در واقع با قطعيت نمي توان گفت كه كسي كه مهارت ارتباطي دارد، بعد از يك مشاجره بايد به چيزي فكر كند.
به عذرخواهي؟
به قبول كردن ضعف؟
به پذيرفتن پيروزي؟
به اينكه چه چيزهايي را بايد مي گفتم كه نگفتم؟

نوع مشكل مشاجره زا،
فردي كه با او مشاجره كرديم،
زمان و موقعيت مشاجره،
سابقه مشاجره
اهميت مورد مشاجره
شخصيت خود ما
و ....
همه اينها مي تواند روي نحوه فكر كردن ما پس از مشاجره دخيل باشد.

اما چيزي كه در نمودار فوق جالب هست ،‌ اكثرا تدبر و دقتي در رابطه مهارتهاي ارتباطي ندارند، و به چيزهايي فكر مي كنند كه فشار هيجاني و احساسي پس از مشاجره را كاهش دهد.
در حاليكه مهارتهاي ارتباطي به ما مي گويد كه مدتي پس از مشاجره توقف فكر داشته باشيم و در برابر وسوسه آناليز موقعيت،‌مقاومت كنيم.
پس از مشاجره ما هنوز هيجانات و احساساتمان برانگيخته هست. و ندرتا مي توانيم فكر صحيحي داشته باشيم يا تصميم مناسبي بگيريم.

[فرشته مهربان]

به روز رسانی