سلام دوست جونم 
خوبی؟
آخه چرا می گی خودت را دوست نداری؟ بابا این همه دوستان تو تاپیک قبلت خصوصیات مثبتت را گفتند!
من خودم به شخصه از همین پشت لپ تابم بهت علاقه مند شدم و دوستت دارم! 
دیگه تو خودت چرا خودتو دوست نداشته باشی!
ببین عزیزم همین که میای تاپیک می زنی نشون می ده خودت را دوست داری؟ وضعیتت برات مهمه و دوست داری پیشرفت کنی.
اگر خودت را دوست نداشتی برات مهم نبود که بیای راهنمایی بگیری!
پس دیگه نگی خودتو دوست نداری ها! وگرنه باهات قهر می کنم!خب؟ 
حالا بریم سر مسائل بعد:
ببین عزیزم یک مشکلی که من در تو می بینم اینه که مشوق نداری. مثلا می خوای بری استخر! مامانت می گه می خوای پولت را هدر بدی و تو هم سریع تاثیر می گیری.
درواقع انگیزه ات پایینه.و حس می کنی نیاز داری کی مدام تشویقت کنه و بهت اعتماد به نفس بده تا تو به سمت جلو پیش بری.مثلا حتما باید با یک دوست بری استخر!
عزیزم ولی می خوام بهت بگم دنبال مشوق خارجی نگرد! مشوق اصلی خودت هستی!
خودت با خودت دوست شو و برو هر کاری که عشقت کشید انجام بده! به کسی هم ربطی نداره.هر کسی هم که گفت انجام نده(بدون دلیل منطقی) تو لج بکن و انجام بده.با من:دی
ببین سعی کن تو وجودت یک حس لجبازی (البته در جهت مثبت) به وجود بیاری!
هر کس یا هرچیز مانع پیشرفت و خوشی تو شد باهاش لجبازی کن! بگو نمی خوام.من انجامش می دم!(مثل بچه ها که وقتی بهشون می گی این کار را نکن بد تر انجامش می دن و انگار خیلی قوی تر می شن!!!)
مثلا می خوای بری ورزش به دوستت می گی میای بریم ورزش؟
دوستت میگه: پونیو حوصله ندارم یا نمی تونم تو هم خب نرو!
تو اینجا توی ذهنت لجبازی کن! تو ذهنت بگو من می رم و اتفاقا بهم هم خیلی خوش خواهد گذشت و بعدا پشیمون می شی که چرا با پونیو نرفتم ورزش! این ها را تو ذهنت می گی ها! نه مستقیم روی دوستت:دی
هی به خودت بگو من ثابت می کنم دیگران اشتباه می کنند! من ثابت می کنم می تونم برم کلاس شنا!
من ثابت می کنم می تونم کارم را انجام بدم!
این ها را مدام به خودت بگو! و با پونیوی تنبل وجودت لجبازی کن!!!
بعد پونیو جون یه چیزی هم بگم؟
ببین اول هر کاری سخته! اگر اول کار سختت بود فکر نکن تا آخرش همین روند پیش می ره! نه صبر کن! صبور باش! شرایط را تحمل کن حتما! بعدا می بینی عادت کردی و شرایط به نفعت شده!
ببین تو تلوزیون عقاب را دیدی؟
دیدی اولش چقدر محکم بال می زنه؟چقدر سخت بال می زنه. بعد که اوج کرفت و رفت تو آسمون دیگه سختی کارش تموم میشه! دیگه بال هایش را فقط باز نگه می داره و گه گاهی بال می زنه.
مثل عقاب باش.اولش به خودت یک سختی هایی بده! اولش را تحمل کن! بعد که اون مرحله را گذروندی؛دیگه خیالت راحت! نوبت لذت و خوشیت رسیده!
راستی پونیو جون یه پیشنهاد هم دارم.اگر به هر حال نیاز به مشوق خارجی داری ؛می تونی یک کاری را انتخاب کنی.مثلا کلاس ورزش. بعد بیای اینجا بگی. ما هم اینجا تشویقت می کنیم. خوبه؟
ناراحت نشینا ولی خداوکیلی شماها تعطیلین رسما چقدر به مختون فشار میارین چقدر فکر میکنین چقدر حرص و جوش میخورین بابا چیکار میکنین باخودتون شماها اخه؟!!!
توی بیست و دو سالگی مغازه زدم ماهی 1میلیون هشت سال قبل درآمدم بود بعد دوسال ورشکست شدم.دوباره توی 25 سالگی مغازه زدم الان بازار خوبه خداروشکر.زندگی همینه بالا و پاییناشه که لذتبخشش کرده بانو
2سال بدنسازی میرفتم مربی خصوصی داشتم اولا که یمرفتم یه شیکم گنده داشتم و یه بدن معمولی ولی بعدش چه هیکلی داشتم بدنسازی میرفتم خداوکیلی موهام بلند و موج دار پوست صورتم سفیدتر بود چهارشونه و یه شیکم کوچیک و عضلات قوی اصلا دخترکش بودم واسه خودم
حالا چی؟!!! یه شیکم گنده کله کچل پوستم سبزه دیسک کمرم دارم که هیچ....
ورزشمم میشه کوه نوردی دیگه .
علاقه مندی ها (Bookmarks)