چی جوری با غول بدخوابی مبارزه کنم؟

[meinoush]

ممنوونم من جوابمو گرفتم
لطفا این تایپیک رو قفل کنید

یعنی می دونی الان چه کار کنی که خواب بد نبینی؟؟ می شه اگه ممکن باشه بنویسی منم مشکل خواب بد دیدن دارم اگه فهمیدی راهشو به منم بگی ممنون می شم.

[سپیده سحر]

سلام مینوش.بنظرم مشکل بدخوابیم به استرس درونم و مشکلاتی که توی خونه دارم بر میگرده
سر همین یه تایپیک جدید زدم البته ادامه تایپیک اصلیم "به ته خط رسیدم.میتونم فراموشش کنم؟!" نوشتم.تیترشو که عوض کردن!!!!!!!!!!!!!!!
راستشو بخوای من از همدردی دلخورم حسابی
چندین بار از کارشناسا و مدیرانش تقاضا کردم راهنماییم کنن
اما هیچ هیچ!!!

[meinoush]

واسه من خواب بد دیدن دیگه شده جزو لاینفک زندگیم! یه جورایی پذیرفتمش. معمولا هم خوشبختانه صبح یادم نمیاد چی خواب دیدم فقط خسته کوفته ام. خلاصه اش که بیدار می شم می گم اخ جون صبح شد دیگه.

[سپیده سحر]

من کوفته از خواب بیدار میشم
اما جدیدا میگم.اه بازم یه صبح دیگه.یه روز دیگه!!!!!!!

[سپیده سحر]

واسه من خواب بد دیدن دیگه شده جزو لاینفک زندگیم! یه جورایی پذیرفتمش. معمولا هم خوشبختانه صبح یادم نمیاد چی خواب دیدم فقط خسته کوفته ام. خلاصه اش که بیدار می شم می گم اخ جون صبح شد دیگه.

راستی meinoush
یه موضوعی یادم افتادمن دیروز واسه خودمو مادرم یه جوشوندنی درست کردم.چی بود؟!آها
گل گاوزبون.سنبله تیو.لیمو عمانی و نبات
انصافا دیشب نسبت به شبای دیگه خیلی بهتر خوابیدم.خیلی بهتر
تو هم امتحان کن امشب.بذار خوب دم بکشه.نتیجه شو بگو

[سپیده سحر]

سلام.یه تجربه جدید!!!!!!
من دیشب خیلی خوب خوابیدم.شاید علتش اینه که شاممو ساعت 8 خوردم.
دو شبه بهتر میخوابم

[باران بهاری11]

گل گاوزبون.سنبله تیو.لیمو عمانی و نبات
سنبل الطیب
[/quote]
سلام
فکر کنم شما هم ذهن سطحی دارید برا همین هم موقع خواب ذهنتون اکتیوه...پس بهتره راه حلهای آرام کردن اون رو انجام بدید..برای خواب راحتتر و راحتتر پاشدن سیاهدانه را با آون بکوبین (با آسیاب برقی خاصیتش میره) و با عسل مخلوط کنید و هرشب قبل از خواب 1قاشق ازش بخورید هم راحت از خواب پا میشید هم برا حافظتون خوبه و رفع سفیدی مو..شادو موفق باشید..با آرزوی بهترینها برای شما

[سپیده سحر]

گل گاوزبون.سنبله تیو.لیمو عمانی و نبات
سنبل الطیب

سلام
فکر کنم شما هم ذهن سطحی دارید برا همین هم موقع خواب ذهنتون اکتیوه...پس بهتره راه حلهای آرام کردن اون رو انجام بدید..برای خواب راحتتر و راحتتر پاشدن سیاهدانه را با آون بکوبین (با آسیاب برقی خاصیتش میره) و با عسل مخلوط کنید و هرشب قبل از خواب 1قاشق ازش بخورید هم راحت از خواب پا میشید هم برا حافظتون خوبه و رفع سفیدی مو..شادو موفق باشید..با آرزوی بهترینها برای شما
[/quote]

سلام استاد گرامی
ای وای.عجب اشتباهی!!!تاحالا اسمشو نه خونده بودم نه نوشته بودم
بسی متشکرم
ذهن سطحی یعنی چی؟بیشتر توضیح میدید ممنون

[باران بهاری11]

[سلام استاد گرامی
ای وای.عجب اشتباهی!!!تاحالا اسمشو نه خونده بودم نه نوشته بودم
بسی متشکرم
ذهن سطحی یعنی چی؟بیشتر توضیح میدید ممنون
[/quote]

سلام احوالتون بهتر شد؟
اگه لطف کنید تاپیک مشاوره تخصصی بهار.زندگی با آقای sci رو مطالعه کنید..اگه اجراش کنید که خیلی خوبه...شادو موفق باشید.یا آرزوی بهترینها برای شما

[saharjavid]

سلام دوست خوبم چون نظر كنكور هستي گفتم شايد سايت هاي زير واسه تقويت حافظه بهت كمك كنه:
http://stabandeh.blogfa.com/category/5/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87
http://www.vujud.com/a-12494-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B2%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87/
http://www.douavazekr.blogfa.com/cat-235.aspx
موفق باشي