جست و جو:

اینم بگم من تو همین دو سال، هیچ تنشی ایجاد نکردم، خوب یا بد سعی کردم مسائل رو در خودم حل کنم
اولویت رو گذاشتم ارامش خودم و زندگیم
و همیشه سعی کردم از حاشیه دور باشم
مخصوصا خانواده ها که همیشه خط...

بله ممنون
من با ایشون دو ساله ک جلسه دارم، اوایل به صورت مرتب ۵ماه میرفتم
بعدش قطع شد و‌تا این بار

مشکلاتی که من داشتم یکیش قهر کردن بود، که ایشون به شدت باهام برخورد میکرد همیشه
و‌میتونم قسم...

سلام دوستان
وفت بخیر
شاید این اخرین تاپیک من اینجا باشه،
ممنون میشم برای اخرین بار همراهم باشین.

به سفارش مدیرهمدردی در تاپیک قبلی، مشاوره حضوری هم میرم.اما ازونجابی که اینجا هم کما بیش در...

سلام دوستان، روزگارتون بخیر

باز بنده برگشتم، هربار به خودم میگم ایندفه دیگ نمیذارم کارم به تالار همدردی بکشه، اما مث که تا شقایق هست و زندگی هست منم اینجا هستم. :)))

دوستان ۱۰ ساله ازدواج کردم،...

دوستان بعد از اینکه افسردگی داشتم، مدتی تراپی میشدم و دوره تموم شده

مدتیه از همه دوستام فاصله گرفتم، هرکدوم به دلیلی، و تقریبا خوشمم اومده ازین انزوا و تنهایی.

تا اینکه ۸ ماه پیش با تقریبا تنها...

ممنونم از این لطف بیکران تون و از وقتی که میذارین و هربار به دقت برام تایپ میکنید.


درسته، هرچی باید میگفتم گفته شد و هرانچه باید میشنیدم شنیدم.
کاملا متوجه شدم ازم چی میخواین و مطمعن باشین...

باز هم زدین به هدف...
راستش من نه علاقه ای به درس خوندن دارم که بگم الان انگیزم درس خوندن در فلان دانشگاهای برتره دنیاس، نه اینجا وضع مالی بدیدارم که بگم برم یه لقمه نونی برسم، نه اونقدر تو اجتماعم...

سلام دوستان،
چقد خوب مینویسن و چقد از احساس تنهاییم کم میشه وقتی اینجارو میخونم، باورم نمیشه کسایی گ هرکز منو ندیدن چقد براشون مهمه ک حال من بهتر بشه،
ممنون جناب امین، من از قدیم الایام قبل اینکه...

ممنونم اقای امین
رایتش الان امی تریپلیتین مصرف میکنم
قبلا سرترالین مصرف میکردم

چقد عالی از کمالگرایی گفتین، دقیقا همینم، مثلا در انتخاب ساز همسرم میگفت برو گیتار یاد بگیر، میگفتم اونو که همه...

ممنون جناب باغبان ، من این برنامه رو هرروز میبینم و اصلا باورش ندارم، حس‌میکنم اولش با بی طرفی و‌کفتن از حس خوب مرگ شروع شد و الان داره مخاطبو‌میبره سمت شست شوی‌مغزی و اسلام گرایی.
اما ممنون بابت...

سلام‌ دوستان،

راستش ب قول دوستمون من افسردگی دارم و انگار دنبال بهونه م ک بگم ناشی از فضای مجازیه یا همسر بد یا...

ب شدن ب خودکشی فک میکنم و همیشه سعی میکنم مادرمو اماده کنم ک اگ کسی خودکشی...

ممنون از همه دوستان،
تمرین ذهنی رو چطور میشه انجام داد؟ یعنی ذهنمونو منحرف کنیم باید اون لحظه از فکر کردن؟ ممنون میشو بیشتر راهنمایی کنید

درسته جناب امین، واقعا درست میکین، من خودم مدتی پیج هنری...

ممنون از دوستان
درست میگین، من سابقه افسردگی داشتم، ی مدتی قرص مصرف کردم، اما واقعا تاثیری ندیدم و بعد از س ماه قط کردم
با متخصص صحبت کردم و روانکاوی میشدم قبلش، اونم حدودا س ماه، ک واقعا دادن...

سلام و روزبخیر
دوستان مدتیه به شدت خودمو با افراد مجازی مقایسه میکنم، به خصوص کسایی ک از ایران رفتن

همسرم اصلا ادم از ایران رفتن نیست و پاقعا هم برنامه ای نداشتیم براش و نداریم

ا‌ولش با مقایسه...

با ارزش بوزش از همه دوستان تالار، مرسى ازينكه خيلى روزها منو اروم كردين

اما متاسفانه بايد بگم اين تالار يه چيزو به هيچكس ياد نميده، اونم اينه كه پاشو زندگيتو دس بگير و براى خودت برو جلو،
انقد به...

دوست عزيز تو تنها نيستى
كاملا دركت ميكنم، ميفهمم چى ميگى
منم بعد از مشكلات خيلى زياد بعد ازدواجم، الان افسردگى دارم
دكتر قرص برام نوشت، اما مرتب مصرف نكردم و نتيجه نگرفتم و ...
از وقتى يادم مياد...

كاملا درست ميگى عزبزم، من هم نسبت به خونوادم عشق و دلتنگى و همه چى دارم، انا ازش سواستفاده نميكنم، اما بولدش نميكنم و باهاش باعث دردسر ديگران نميشم، پس كاملا الان حق ذارم ك درگير بازيشون نشم و بذارم...

بچه ها همچنان منتطرم تاپيكم برسه دست كارشناسا...

حالم ب شدت بد شده، دوبارع برگشتم ب روزاى سياه، فكراى منفى ثانيه اي راحتم نميداره، احساس افسردگى شديد ميكنم، كلاسامو كنسل كردم، مشكلاتم دايم جلو...

بچه ها همسر من بعد از فوت پدرش، با من تنها نميومد مسافرت، ميگف مادرمم بايد باشه، درسته دعوا كرديم، من غصه خوردم، قهر كرديم، ولى الان ميشه گفت موفق شدم، دو سه تا مسافرت تنها ميريم يكى با مادرش.
شوهر...

واى زن ايرانى، وقتى به دوران مريضى پدرشوهرم فك ميكمم، ميبنيم با اينكه ازدواج من از اولش گند و پر از اتفاق بد بود، اون دو سال وحشتناكترينش بود، يادمه منتظر بودم چهلمه پدرشوهرمو بدم و جدا شم، واقعا هم...

بچه ها اينم بگم شايد كمكى كنه،
ببينيد شوهرم در ظاهر خيلى با من راه مياد، مثلا طاقت نداره قهر باشيم، ببينه براى چيزى ناراحتم اگه واقعا براش مقدور باشه از دلم در مياره. مثلا هميشه ميگم تو خونوادتو...

ممنون c-r-y عزيز
بله شوهرم يه خواهر داره كه اونم همينطوره، به شدت همسر من نيست، اما ميشه گفت طبيعى نيست، كثلا همسرش شهر ديگ كار ميكنه و ايشون باهاش نميره ميگ من بايد با مادوم زندگى كنم. مادرمم بايد...

سلام
يه لحظه تاپيكتو خوندم احساس كردم چقد برخوردمون با مشكل مهم تر از مشكله!!!

مثلا من الان ارزومه شوهرم بيشتر از وقتى ك كنار من ميگذرونه كنار خونوادش نباشه، در واقع ارزو دارم محل كار و زندگيش...

كاش دوستان كمك ميكردن تاپيك ادامه پيدا كنه و به نتيجه برسه!
واقعا ذهنم درگير مشكلمه و احساس ميكنم ارامشم داره از دست ميره.
دايما دارم با خودم تمرار ميكنم چرا شوهرم بايد هم خدارو بخواد هم خرما، چرا...

ممنون عزيزم
بله كلا همينكارو ميكنم هميشه، اينطوريم نيست كه دايما به فكر اونا باشم يا در موردش حرف بزنم و دعوا كنم.گاهى بج هاى يك ماه ، دو يا سه ماه حرفى پيش نمياد.٠
گفتم كه رابطه مون خيلى وقتا...